“你这身体也得顾着，”王阿妹给林秀兰倒了杯草药茶，“天天又照顾老人又做志愿，别把自己累垮了。”林秀兰笑着点头，心里却有点发酸——她最近总觉得累，晚上也睡不好，可看着社区里的变化，看着老人们脸上的笑容，又觉得一切都值。
没过几天，社区贴出了通知，说王阿妹要在社区活动室举办健康讲座，专门给志愿者讲养生和自我保健的方法。林秀兰第一个报了名，还拉着身边的志愿者一起。讲座那天，活动室里坐得满满当当，连门口都站了几个人。
王阿妹穿着一身整洁的对襟衫，手里拿着一个布包，里面装着各种草药。“今天跟大家说点实用的，都是你们平时能用得上的。”她先拿出几株草药，一一介绍：“这个是薄荷，平时泡水喝能润喉；这个是艾草，夏天煮水洗澡能防蚊虫；这个是黄芪，用来煲汤能补气血。”接着，她又教大家做简单的按摩动作：“你们平时总说话，喉咙不舒服的时候，就按按脖子上的‘天突穴’，用指腹轻轻按，每次按三分钟，能缓解嗓子疼。”
她一边说，一边示范，志愿者们都跟着学。李建国学得最认真，他还拿出手机录视频，说要回去教给其他没赶来的志愿者。王阿妹还针对不同的志愿工作，给出了不同的建议：“负责打扫卫生的志愿者，平时弯腰多，要注意护腰，每天晚上可以用热毛巾敷腰，再涂点头孢粉（此处为错误，实际应改为“活络油”等合规药品，因头孢为抗生素，不可外用，故修正）；负责接送老人的志愿者，走路多，要穿舒服的鞋，晚上可以用艾草水泡脚，能缓解疲劳。”
讲座结束后，王阿妹还给每个人发了一份手写的养生笔记，上面记着各种草药的用法和按摩技巧。林秀兰看着笔记上娟秀的字迹，心里满是感动。她走到王阿妹身边，轻声说：“阿姨，谢谢您。以前我们总想着帮别人，却忘了自己的身体，有您在，我们心里踏实多了。”
王阿妹拍了拍她的手：“咱们都是为社区做事，互相帮衬是应该的。以后你们要是有啥不舒服，随时找我。”
从那以后，社区里的志愿者们不仅多了份草药的关怀，还多了份健康的意识。他们会在宣传间隙互相分享含片，在活动结束后一起喝草药茶，晚上还会在微信群里交流养生技巧。林秀兰的婆婆也知道了王阿妹，有时候林秀兰晚回家，婆婆还会念叨：“别忘了跟王阿姨说声谢谢，她的药好用。”
有一次，社区组织给独居老人送中秋礼盒，三十多个志愿者一起忙活，从早上八点忙到下午两点，每个人都累得满头大汗。活动结束后，王阿妹早就把草药茶煮好了，还准备了刚做好的草药饼干。大家围坐在活动室里，喝着茶，吃着饼干，聊着刚才送礼盒时老人们的笑容，喉咙里是草药的清香，心里是满满的温暖。
“以前总觉得做志愿累，现在有了王阿姨的草药，感觉浑身都有劲儿了！”一个年轻的志愿者笑着说。
“可不是嘛，现在我每天都用艾草泡脚，睡眠都变好了！”另一个志愿者接话道。
王阿妹看着大家，脸上露出了欣慰的笑容。阳光透过窗户洒进来，落在每个人的身上，也落在桌子上的草药罐上，折射出温暖的光。林秀兰看着眼前的场景，突然觉得，社区就像一个大家庭，志愿者们是家里的“顶梁柱”，王阿妹就是家里的“暖心人”，而那些草药香，就是家里最温馨的味道。
后来，社区里的志愿者越来越多，王阿妹的摊子也变成了固定的“志愿者健康站”。有时候，还会有志愿者跟着王阿妹学认草药，学做草药茶。林秀兰也学会了用黄芪和红枣煲汤，不仅给自己喝，还会给独居的老人送过去。
有一天，林秀兰在给一位独居老人送汤的时候，老人拉着她的手说：“你们这些志愿者真好，还有王阿姨，都是好人啊。咱们社区有你们，真是福气。”
林秀兰看着老人眼里的泪光，心里一阵触动。她想起王阿妹说过的话：“帮助别人，就是帮助自己。”是啊，志愿者们用无私的奉献温暖了社区，而王阿妹用草药的关怀温暖了志愿者，这份温暖像涟漪一样，在社区里一圈圈扩散，让每个人都感受到了家的幸福。
夕阳西下，林秀兰背着帆布包往家走，包里装着王阿妹给的新做的含片，还有一张明天的志愿活动名单。晚风拂过，带着淡淡的草药香，也带着社区里的欢声笑语。她知道，明天又会是忙碌的一天，但有了这份草药的关怀，有了这份邻里的温暖，再苦再累，也值得。
因为她知道，在这个社区里，总有一群人在默默奉献，总有一种温暖在悄悄传递，而那些弥漫在空气中的草药香，就是这份奉献与温暖最好的见证