她只是知道这些“天气现象”正在发生，但并不把它们等同于“我”。她知道，无论内心是风雨交加还是电闪雷鸣，那个真正的、观察着的“她”，是安稳的，是不受影响的。
这种超然的觉察，赋予了她一种奇异的镇定。她依然能敏锐地思考，清晰地回应，甚至在双方僵持不下时，提出了一个打破僵局的折中方案，语气平稳，逻辑周密。
连赵琪都略带惊讶地看了她一眼，似乎没料到她能在如此高压下保持这样的冷静。
会议结束，方案最终有惊无险地通过了。
团队成员们欢呼雀跃，小林兴奋地拍着她的肩膀：“昭阳姐，你太稳了！刚才那场面，我手心全是汗！”
昭阳笑了笑，没有多说。只有她自己知道，刚才的“稳”，并非来自强装的镇定，而是源于内心那个如如不动的“观察点”。她刚刚经历了一场内心的“复杂天气过程”，但她只是看着它，并未被它卷走。
下班后，她再次来到花店。老奶奶正在听收音机里的天气预报：“……局部地区午后有阵雨或雷阵雨……”
看到昭阳，老奶奶顺手关掉了收音机，笑眯眯地说：“听它说，不如看天。心里的天气啊，也一样。”
昭阳心中一动，分享了她今天实践“心之天气预报”的感受。
老奶奶一边给一盆茉莉花松土，一边慢悠悠地说：“这就对喽。老天爷要下雨，你能拦着不让它下？不能。你只能知道‘要下雨了’，然后该带伞带伞，该收衣服收衣服。心里的雨啊，风啊，也是一个理儿。你知道它来了，该做什么还做什么，别跟着它一起乱，也别嫌它讨厌。它下它的，你活你的，两不相碍。”
这番话，像最后一块拼图，完美地嵌入了昭阳今日的体悟中。
晚上，她在日记本上画下了一个小小的、简单的气象符号——一片云，
“今日内心天气：晨间阴郁，午间短暂雷暴，傍晚转多云。观察员：昭阳。应对措施：无（仅观察，未干预）。结果：一切天气现象均自然消散，未造成实质性影响。”
她放下笔，感到一种前所未有的自由。原来，真正的平静，不是心中永远晴朗无云，而是无论心中是晴是雨，都能安然处之，因为你知道，那只是天气，而你不是天气。
她领悟到：
“我不是那场雨，也不是被雨淋湿的人。我是天空，雨只是在我之中经过的现象。”
然而，她也意识到，这种超然的观察，有时在面对持续的低气压天气时，会显得有些被动。是否有一种更主动的方式，能够像一缕阳光，主动驱散内心的阴霾？
当“心的天气”持续阴沉时，昭阳尝试了一种积极的方法——刻意寻找并感恩生活中的小确幸。她发现，感恩之心本身，就是一道能有效照亮阴郁的温暖阳光。