结果体重计上面的数字清清楚楚地显示。
126.15,单位斤。
这个数字,比一百三十斤要好很多,今天已经是六号,要在下个月的一号之前,减到一百二十斤。
那就是要减去6.15斤。
按照健康减肥的速度,二十四天,减去6.15斤也不是一件容易得事情。
方糖想起那些难吃的水煮菜,顿时不开心了,方糖亏待什么,都不能够亏待自己那张嘴。
一说减肥,她就更想要吃饭!
十月份,小钱的拍照预约,只有零星三个,收入并不能够支撑方糖的储蓄计划,小唐介绍的这一份工作对于方糖而言十分重要。
没有想到有一天体重会成为自己兼职路上的绊脚石,方糖拖着脑袋想,这个世界为什么就不可以对可爱的胖子,多一点宽容呢?
方糖简单换算了一下,6.15斤,如果按照脂肪来算的话,减去一公斤脂肪,要燃烧7700大卡,三公斤就是两万三千一百大卡,平均到每天,一天至少要有一千大卡的空缺!
“噗嗤!”方糖差点吐出口中的水。
一千大卡什么概念?
每天要跑十公里,晚饭的量还得减半!
巧克力蛋糕甜品炸鸡薯条...总之一切能够让方糖感到快乐的垃圾餐,全部都不能吃!
方糖自言自语道:“要不还是杀了我吧!”
话虽然这么多,但是已经答应小唐了,而且五天一天二百二,那就是一千一百块!
方糖开始下载减肥App,上面有很多减肥成功的经验,不断地向下划着。