方糖发现,体重的减少并完全是脂肪的减少,还有水分,有的人只是湿气重,甚至除湿之后,一周就可以减掉五六斤。
方糖自言自语道:“希望我是湿气重!”
继续了解下去,运动过程,消耗脂肪,也会用到大量的水,脂肪减少一公斤,体重上面的呈现,至少是一点五公斤,甚至更多。
方糖重新计算了一下,如果每天670大卡的空缺,二十四天之后,应该就可以减去六斤。
“呼!”
原来减肥也有这么多的门道。
方糖继续往去体重的百分之四,就能够获得全年价值299的会员,并且可以获得奖金。
奖金的多少,是由挑战成功的人数,以及一开始挑战的人数,决定的。
报名费99元,就相当于是一个赌注,挑战成功。可以瓜分奖金池,以及获得价值299的全年会员。
方糖狠狠地心动了,每一个减肥的人,都会知道一件事情。
减肥当中最难的事情,不是跑步游泳一切高难度的运动,而是坚持!
对于方糖这个财迷而言,是绝对不会放弃九十九块钱的!
方糖果断报名,并且立即拍照片上传体重。
一百二十六的百分之四,差不多就是五斤。
方糖郑重地在冰箱贴的本月目标上,添上了一个目标,体重减六斤!
方糖码完字之后,原本的看书时间也不看了,选择看减肥纪录片。、