产后的疲惫如同潮水般席卷而来，但在看到怀中那小小一团安睡的容颜时，沈清寒觉得一切付出都值得。在医院观察了四十八小时，确认母女一切指标正常后，陆宇便小心翼翼、如同护送稀世珍宝般，将沈清寒和他们的女儿——他们为她取名为陆念安，寓意岁岁平安，念兹在兹——送往了早已预定好的高端月子中心。
月子中心坐落在城市一处静谧的公园旁，环境清幽。他们入住的是一个宽敞的套间，布置得温馨雅致，如同一个舒适的酒店套房，却又处处透着专业的产后照护细节。巨大的落地窗外是满眼绿意，阳光透过薄纱洒进来，温暖而不刺眼。
沈清寒被安排躺在柔软舒适的大床上，身上盖着轻暖的羽绒被。生产的损耗让她脸色还有些苍白，但精神却在充足的休息和专业的护理下逐渐恢复。专业的月嫂——李姐，一位经验丰富、面容和善的中年女性，已经就位，负责二十四小时贴身照顾宝宝和指导新手爸妈。
而陆宇，则仿佛一夜之间，解锁了人生全新的角色——超级奶爸。
在月子中心安顿下来的第一天，他就郑重其事地对沈清寒和李姐宣布：“理论知识我已经储备好了，现在需要的是实践机会！李姐，请你多多指导。清寒，你现在的任务就是好好休息，恢复身体，其他的，交给我。”
他说到做到。从前那个在商场上运筹帷幄、雷厉风行的陆总，此刻在女儿面前，变得无比耐心、细致，甚至带着点笨拙的可爱。
第一课：抱姿。
李姐将小小的念安轻轻地、以标准的“飞机抱”姿势放入陆宇僵硬的臂弯里。“陆先生，放松一点，对，一只手稳稳地托住宝宝的颈部和头部，这里是关键。另一只手托住小屁股和腰。对，就这样，您看，宝宝很舒服。”
陆宇全身肌肉都紧绷着，仿佛抱着一个易碎的琉璃盏，连呼吸都放轻了。小念安在他怀里显得那么小，软得不可思议，她微微动了动小嘴，继续安睡。陆宇低头看着，心瞬间融化成一滩春水，那种被依赖、被需要的感觉，让他胸腔里充满了难以言喻的感动和责任。
第二课：换尿布。
第一次独立操作，是在李姐的监督下进行的。解开纸尿裤的瞬间，陆宇被那墨绿色的胎便“震慑”了一下，但他立刻稳住心神，回忆着视频里学来的步骤：湿温水擦拭干净，尤其是女宝宝要注意从前往后，涂上护臀膏，换上干净的尿布，粘好魔术贴，松紧以能插入一根手指为宜。整个过程，他做得一丝不苟，虽然速度慢得像电影慢镜头，但步骤却准确无误。搞定之后，他额头上竟然沁出了细密的汗珠，长长舒了一口气，像是完成了一项重大工程。
第三课：拍嗝。
喂完奶（初期主要是沈清寒亲喂和配方奶辅助），李姐示范如何将宝宝竖抱起来，让她的头靠在自己肩膀上，然后用空心掌轻轻拍打其后背。“这样可以帮助宝宝排出吃奶时吞下去的空气，防止溢奶和胀气。”
陆宇学着样子，小心翼翼地将女儿抱起，那柔软的小身体贴着他的胸膛，带着奶香味。他轻轻地、有节奏地拍着，动作从生涩逐渐变得熟练。当听到女儿满足地打出一个响亮的嗝时，他脸上露出了如同攻克技术难题般的成就笑容。
除了这些基础技能，陆宇还主动承包了“后勤保障”和“情绪安抚”工作。
他严格按照月子中心的营养餐单，监督每一餐的配送，确保沈清寒能吃到既滋补又不油腻的餐食。他会细心地为她准备好产后修复需要饮用的养生茶饮和汤水。
每当沈清寒因为激素水平变化而情绪低落，或者因为哺乳疼痛而蹙眉时，他总是第一个察觉到。他会立刻放下手中的事情，坐到床边，握住她的手，轻声安慰，或者讲一些公司里的趣事、网上看到的笑话来逗她开心。夜里，只要宝宝有动静，他总是比浅眠的沈清寒先醒来，查看情况，如果是需要换尿布或者冲奶粉，他坚决不让沈清寒起身，自己利落地处理好，最大限度保证妻子的睡眠。
他甚至跟着月子中心安排的育儿专家课程，认真地做笔记，从新生儿睡眠规律、常见生理现象（如黄疸、粟粒疹）、到早期启蒙教育，问的问题比许多妈妈还要细致。
沈清寒靠在床头，看着陆宇穿着宽松的家居服，头发有些凌乱，却眼神专注地抱着女儿，用他那低沉的声音哼唱着不成调的摇篮曲，或者动作略显僵硬却无比轻柔地给女儿做排气操……她的心中充满了暖流。这个男人，在外面是独当一面的企业掌舵人，在家里，却愿意为她和孩子放下所有身段，事无巨细地亲力亲为。
“你看你爸爸，”她偶尔会轻轻点着女儿的小鼻子，柔声说，“是不是个超级奶爸？”
小念安似乎能听懂，在陆宇怀里动了动，嘴角微微上扬，露出一个无意识的、甜甜的“微笑”。
这个笑容，瞬间俘获了陆宇全部的心。他激动地压低声音：“清寒！快看！女儿对我笑了！她认得我！”那欣喜若狂的模样，哪里还有半分商界精英的影子。
入住月子中心的日子，在专业照护和陆宇这个“超级奶爸”的全情投入下，过得飞快而平稳。沈清寒的身体以肉眼可见的速度恢复着，气色愈发红润。小念安也在爸爸妈妈和李姐的精心呵护下，一天一个样，褪去了初生时的红皱，变得白白嫩嫩，乌溜溜的大眼睛开始好奇地打量这个世界。
夕阳的余晖再次透过窗户洒满房间，陆宇刚刚给女儿换好尿布，正抱着她在窗前轻轻踱步，指着外面的绿树和小鸟给她“看”。沈清寒看着这一幕，心中一片宁静与满足。她知道，这段在月子中心的时光，不仅是她身体的恢复期，更是他们这个小家庭磨合、成长的珍贵起点。而陆宇，用他的行动证明了，他不仅是事业上的伙伴，更是她可以毫无保留依赖的人生伴侣，是女儿可以仰望的超级爸爸。