（2）创造机会：让孩子重新认识自己
除了捕捉现有闪光点，家长还可以主动创造机会，让孩子在新的场景中展现自己的能力，从而改变对自己的认知。
比如孩子被贴“内向”标签，可多创造社交机会：邀请孩子的好朋友来家做客，让孩子负责招待；
带孩子参加社区亲子活动，鼓励孩子主动和其他小朋友互动；
让孩子在家庭聚会中分享自己的小故事。
在这些活动中，孩子会发现自己能和别人愉快相处，逐渐摆脱“内向”的标签。
比如孩子被贴“笨”的标签，可创造简单的成功机会：让孩子做力所能及的家务，完成后及时肯定；
给孩子推荐简单的益智游戏，让孩子在游戏中体验成功的喜悦，明白“我并不笨，很多事情我都能做好”。
（3）侧面肯定：让孩子无意中听到正面评价
孩子往往更相信家长在背后对自己的评价。
家长可以在孩子能听到的范围内，向家人、朋友或老师讲述孩子的优点和进步，让孩子无意中听到，增强他们的自信心和自我认同感。
比如和家人聊天时说“孩子最近进步特别大，以前不敢举手发言，现在经常主动回答老师的问题”；
和老师沟通时说“我发现孩子越来越勇敢了，遇到不懂的问题会主动请教”；
和朋友聊天时说“孩子做事很有耐心，拼拼图能坐一下午，特别专注”。
这种侧面的正面评价，比直接对孩子说更有说服力，能让孩子坚定地相信自己的能力，摆脱负面标签的束缚。
（4）以身作则：示范如何面对不足
家长的行为和态度对孩子有着深远影响。
如果家长在面对自己的不足和失败时，能表现出积极改进、勇于尝试的态度，孩子也会受到感染，学会用同样的态度看待自己的问题。
比如家长工作中犯了错误，不用抱怨“我太笨了”，而是可以和孩子说“妈妈工作中出现了一个失误，虽然有点遗憾，但我会总结经验，下次做得更好”；
家长尝试新事物失败了，可说“这件事虽然没成功，但我学到了新的方法，下次再试试”。
家长用实际行动告诉孩子“每个人都有不足，重要的是愿意改进、勇于尝试”，孩子会受到鼓舞，不再被负面标签定义，而是主动寻求进步。
（5）铭记高光时刻：用过往成功激励当下
孩子过去的经历中，一定有过展现优秀特质的高光时刻。
家长要铭记这些时刻，在孩子被负面标签困扰时，适时提及，用过往的成功激励当下的孩子。
比如孩子因为“不敢上台”而退缩时，可说“妈妈记得你去年在幼儿园表演节目时，虽然有点紧张，但还是完整地唱完了歌，当时你特别勇敢”；
孩子因为“马虎”出错而沮丧时，可说“上次你做手工时，把每个细节都做得很到位，还主动检查了好几遍，那时候你特别细心”。
用孩子自己的成功经历作为例证，能让他们更有说服力地相信“我有能力做到更好”，从而鼓起勇气挑战自我，摆脱标签束缚。
（6）正向引导：孩子故态复萌时的正确回应
当孩子偶尔表现出负面标签对应的行为时，家长不用指责“你果然还是这么胆小\/马虎”，而是要表达感受和期望，引导孩子改进。
比如孩子再次退缩时，可说“我不喜欢你这样退缩，妈妈相信你有勇气尝试一下”；
孩子再次马虎出错时，可说“看到你因为马虎出错，我有点担心，相信你下次会更认真地检查”。
这种回应没有强化负面标签，而是表达了对孩子的信任和期望，能鼓励孩子正视自己的行为，主动改进，而不是破罐破摔。
沟通是一段旅程，而非终点，请将爱转化为每日的实践
亲子沟通从来不是一门需要完美掌握的学问，而是一段需要耐心陪伴、共同成长的旅程。
《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》带给我们的，不是一套死板的规则，而是一套充满爱与尊重的沟通思维，让家长学会用孩子能接受的方式表达爱，用孩子需要的方式传递理解。
全书的六大沟通支柱：全心倾听、赢得合作、超越惩罚、培养自立、有效赞赏、摆脱负面标签，相互关联、层层递进，共同构建起尊重、信任、合作的亲子关系。
全心倾听是基础，让孩子感受到被理解；
赢得合作是方法，让亲子从对抗走向并肩；
超越惩罚是智慧，让孩子从错误中成长；
培养自立是目标，让孩子拥有内在力量；
有效赞赏是动力，让孩子建立扎实自信；
摆脱标签是解放，让孩子突破限制、自由生长。
这些技巧的学习，不需要家长成为“完美父母”。
我们都会有情绪失控、说错话、做错事的时候，重要的是秉持“错误是学习机会”的心态，勇于向孩子道歉，主动修复关系。
当我们不小心对孩子发了脾气，真诚地说一句“刚才妈妈不该凶你，对不起”；
当我们误解了孩子，坦诚地承认“是妈妈没弄清楚情况，错怪你了”，这种真诚的修复，比完美的沟通更能拉近亲子距离。
学习这些沟通方法，就像学习一门新语言，初期难免生涩、笨拙，甚至会忘记运用。
但请您相信，每一次真诚的尝试，每一次有意识的改变，都在为亲子关系的“情感账户”存款。
不必急于求成，不必因为一次没做好而自责，只要方向正确，慢慢来，就会看到改变。
亲子沟通的核心，从来不是“说什么”，而是“如何说”；
从来不是“如何控制孩子”，而是“如何尊重孩子”。
当我们放下家长的权威，用平等的姿态倾听孩子的心声；
当我们收起指责的话语，用温和的方式表达期望；
当我们摆脱功利的心态，用包容的态度陪伴孩子成长，就会发现，孩子其实比我们想象中更懂事、更愿意合作。
愿每一位家长都能将这本书的智慧，转化为每日的实践，在与孩子的相处中，少一些争执，多一些理解；
少一些焦虑，多一些从容；
少一些控制，多一些赋能。
愿我们都能在沟通的旅程中，与孩子相互滋养、共同成长。
让亲子关系在爱与尊重中愈发亲密，让孩子在理解与支持中，成长为自信、勇敢、有担当的人。
而我们自己，也能在这个过程中，成为更好的家长，更好的自己。