让我们从吉安的庐陵风华与红色星火中走出，向江西的南大门，去往那片被誉为“客家摇篮”、“宋城博物馆”与“世界钨都”的广袤土地。
记录地点：江西省南部，赣州市
列车南行，穿过南岭山脉，窗外的景致愈发苍翠，充满了浓郁的岭南气息。赣州，江西面积最大、人口最多的设区市，是珠江、赣江的发源地，更是客家先民南迁的第一站。我此行的徒步，便是一场在宋城遗韵、客家风情与丹霞山水间的宏大叙事。
第一层次：郁孤台与古城墙，江南宋城的千年回响
赣州的历史厚重感，从保存完好的宋代城市格局开始。
·郁孤台：山为翠浪涌，水作玉虹流：我登上了贺兰山巅的郁孤台。因南宋词人辛弃疾《菩萨蛮·书江西造口壁》“郁孤台下清江水，中间多少行人泪”而名扬天下。登台远眺，章江、贡江在此合流为赣江，城市风光尽收眼底，千年文脉与历史沧桑感扑面而来。
·赣州宋代古城墙：中国保存最完好的宋代城墙：我徒步于赣州古城墙。这座沿章江、贡江而建的城墙，始建于北宋，是罕见的仍在发挥防洪作用的古代砖城墙。行走其上，看江水奔流，触摸古老的铭文砖，仿佛能与宋代的历史对话。城墙上的八境台、蒋经国先生旧居等，都是历史的见证。
热度与核心总结：郁孤台与宋代古城墙是赣州最核心的文化地标，其完好的宋城风貌在全国独一无二，是感受赣州作为“宋城博物馆”魅力的核心区域。
第二层次：通天岩，江南第一石窟的艺术宝库
在赣州城郊，藏着一座被誉为“江南第一石窟”的艺术圣地。
·通天岩：丹霞幽境，摩崖瑰宝：我走进了通天岩风景名胜区。这里是由丹霞地貌构成的石窟艺术宝库，拥有唐宋时期的摩崖造像和题刻。虽然规模不及中国北方四大石窟，但其在江南地区的稀缺性、造像的精致以及与自然景观的完美融合，使其价值非凡，是研究古代宗教、艺术的重要场所。
深度人文总结：通天岩为赣州的历史文化增添了石窟艺术的华彩篇章，是文化爱好者和艺术研究者不容错过的目的地。
第三层次：客家围屋与赣南采茶戏，客家文化的活态传承
作为“客家摇篮”，赣州的客家文化底蕴极其深厚。
·龙南关西新围：东方古堡的雄浑气度：我专程前往龙南市，探访关西新围。这座建于清代的客家围屋，是赣南现存规模最大、功能最齐全的客家方形围屋，被誉为“东方古堡”。其坚固的防御体系、精巧的建筑布局和浓郁的家族文化，是客家移民生存智慧与建筑艺术的巅峰之作。
·赣南采茶戏：泥土的芬芳与生活的欢歌：作为国家级非物质文化遗产，赣南采茶戏表演活泼幽默，唱腔优美，充满生活气息，是客家人精神文化生活的重要组成部分，在城乡广为流传。