穆里尼奥离开会议室后，留下的并非仅仅是寂静，更是一种被高压电流击穿后的茫然与震颤。
他话语中的每一个字，都像沉重的鼓点，敲打在每位球员的心头，驱散了连日来的惶惑，取而代之的是一种更为尖锐的、无处遁形的压力。
“五分钟后，训练场集合。”
这不是邀请，是命令。
更衣室里短暂地炸开了锅。
“上帝，他比传闻中还要……”
“他刚才看我的眼神，像刀子一样！”
“防守像野兽？他认真的吗？”
“快！换衣服！别迟到了！”老队长瓦格纳第一个反应过来，大声催促着，声音里也带着一丝不易察觉的紧张。
王超迅速换好训练服，他能感觉到自己的心脏在胸腔里有力地搏动，不是因为恐惧，而是因为一种混合着紧张和巨大期待的兴奋。
他知道，安逸的日子一去不复返了，但他渴望的就是这种能逼出自己全部潜力的环境。
五分钟后，全体球员准时出现在训练场上。穆里尼奥和他的核心教练团队——助理教练鲁伊·法里亚、体能教练里卡多·福莫西尼奥以及门将教练西尔维诺·鲁洛，已经如同标枪般矗立在场地中央。
他们穿着统一的深色训练服，表情严肃，目光如炬，散发着一种专业且不容置疑的气场。
穆里尼奥没有拿战术板，只是双手抱胸，冷冷地扫视着迅速列队的球员。
“很好，准时是职业球员的第一课。”
他的声音在空旷的训练场上回荡，“从今天起，忘记你们过去习惯的训练方式。这里的每一分钟，都必须充满强度、目的性和竞争。”
他没有做任何冗长的开场白，直接转向助理教练法里亚。
法里亚上前一步，用带着浓重葡萄牙口音的德语言简意赅地宣布了今天训练课的内容——极端强调防守位置感、阵型保持和由攻转守瞬间的反抢压迫。
训练开始了。与其说是训练，不如说是一场高强度的军事化演练。
穆里尼奥几乎将全部精力都投入到了防守端的塑造上。
“压缩！压缩空间！两条线之间的距离不能超过十米！”
他不断地咆哮着，声音穿透了整个训练基地。
“佩佩！你在看什么？盯住你的人！不是看球！”
“梅策尔德，位置！你的位置在哪里？不要轻易失位！”
“边前卫！回防！深度回防！我要看到你们出现在边后卫的位置上！”
他叫停了无数次练习，亲自上场演示防守站位的细节，要求中后卫如何指挥防线，要求后腰如何保护禁区前沿，要求边路球员如何协同防守。
他对细节的苛求达到了令人发指的程度，一个微小的失位，一次不够坚决的逼抢，都会引来他毫不留情的批评。
“你们以为在伯纳乌和安联球场丢那么多球是因为运气不好吗？”
在一次防守演练被对手轻易打穿后，穆里尼奥厉声喝道，“是因为你们的防守纪律像纸一样脆弱！
是因为你们不愿意为了一次成功的防守多跑十米！在我这里，做不到，就坐在板凳上，或者离开！”