第128章 安全完赛(1 / 2)

“透支得厉害,预赛不容易吧?”

郑大师的手一搭上李翔海的肩背,就下了判断。

那双带着薄茧的手仿佛蕴含奇异力量,每一次按压、揉捏、推拿,都精准地落在最需要放松的节点上。

深层次的酸胀感过后,是令人十分愉悦的放松。

郑大师的手法依旧神乎其神,李翔海甚至能感觉到肌肉在郑大师的指尖下重新恢复了活力。

“脊柱有点受力不均,转体时小心点。”

郑大师在按摩过程中又指出一个问题,在李翔海配合下,几声轻微的咔嗒声后,那种不平衡感消失了。

李翔海趴在按摩床上,感觉松快多了。

理疗进行到一半,理疗室的门被轻轻推开。

营养师周姐拎着一个保温饭盒走了进来。

“郑大师,不好意思打扰了。”周姐声音放得很轻:“翔海比完赛还没吃东西,怕他待会儿没力气,我给他拿了点餐过来,都是按高强度恢复期配的。”

郑大师点点头,示意她放在一边。

周姐把饭盒放在小桌上打开。

里面是精心搭配的营养餐:易消化的清蒸鱼柳、水煮蔬菜、一份低糖高蛋白能量米饭,还有一小碗温热的菌菇汤。

香气飘散开来,勾得李翔海的肚子咕咕叫。

郑大师按完最后一个部位,拍了拍李翔海的背:“行了,起来吃点东西,然后躺下睡一觉。”

李翔海挣扎着坐起身,感觉身体虽然依旧疲惫,但那股要命的酸痛和沉重感已经消散了大半,精神也清明了许多。

他感激地对郑大师和周姐道了谢,坐到小桌旁,开始狼吞虎咽。

周姐配的餐清淡但滋味恰到好处,迅速填补着他消耗殆尽的能量储备。

吃完东西,巨大的困意如同潮水般袭来。

李翔海听从郑大师的建议,在理疗室角落那张窄窄的小床上躺了下来。

郑大师和周姐都轻手轻脚地退了出去,关上了门。

理疗室里只剩下他一个人,安静得能听到自己的心跳声。

身体的疲惫和精神的放松让他几乎瞬间就沉入了无梦的睡眠。

不知过了多久,理疗室的门又被轻轻推开了一条缝。

崔嘉树探头看了看,她刚结束自己上午的女子200米自由泳预赛,洗过澡换了身干爽的衣服,头发还带着湿气。

看到李翔海蜷在小床上睡得正沉,呼吸均匀,她脸上露出一丝放心的笑意。

她没有叫醒他,只是蹑手蹑脚地走到床边,将手里一瓶蓝莓味的运动饮料轻轻放在了床头柜上,那是李翔海最喜欢的口味。

她静静站了几秒,看着李翔海沉睡中依旧带着一丝疲惫的侧脸,眼神温柔。

然后,她像来时一样,悄无声息地退了出去,轻轻带上了门。