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第176章 祝由术调理便秘的民间方法(2 / 2)

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三、操作注意事项与禁忌

阿祥严肃地告诫二老以及正在阅读的各位:“祝由术的方法,其效果与施术者及当事人的心念是否至诚、专注密切相关。有几种情况需要特别注意:”

1.心不诚则不灵:如果内心完全不信,甚至抱有讥讽心态,很难产生效果。

2.疑信不决者效果差:一边尝试一边深深怀疑,心理暗示会大打折扣。

3.重财轻命者不治:不能抱着功利心太强的态度去使用。

4.并非万能:祝由术是一种辅助调理手段,不能替代必要的医疗。如果便秘情况严重,或伴有剧烈腹痛、便血、体重莫名下降等症状,必须第一时间就医。

5.日常生活调理是关键:任何方法都需结合健康的生活习惯。包括增加膳食纤维(蔬菜水果、全谷物)和水的摄入,避免久坐,养成定时排便的习惯,保持心情愉悦。

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四、效果验证与新的缘起

老太太决定尝试第一种相对简单安全的口诀配合呼吸按摩的方法。阿祥叮嘱她要持之以恒,并注意饮食清淡。老大爷则仔细记下了口诀和注意事项。

半个月后,老大爷打来电话,语气中带着几分欣喜:“阿祥师傅,谢谢您!我老伴按您说的那个口诀和按摩方法,每天早晚坚持做,现在排便确实顺畅了一些,最重要的是她感觉肚子没那么胀了,心情也好了不少。”

阿祥回应道:“有效果就好。祝由的方法重在调理气机,身心放松了,气机顺畅,肠道蠕动自然会得到促进。但这需要长期坚持,并配合好的生活习惯。”

送走二老,阿祥在笔记上记录了关于祝由术调理便秘的案例。他特别标注了“心诚则灵”和“辅助为主”的关键点。

这时,一位四十岁左右、身材微胖、面色有些晦暗的中年男子推门走进祥瑞堂,他搓着手,显得有些不好意思地低声问道:“您就是阿祥师傅吧?我姓王……我听说,好像有些……有些锻炼不知道是不是真的……您能指点一下吗?”