中山装老者自称姓沈,是城南沈家后人。他家有座祖传的藏书楼,近半年每到子时,楼里就会传出拖拽书架的摩擦声。家人查看过多次,甚至安装了监控,却一无所获。
阿祥随沈老来到那座青砖砌成的二层藏书楼。楼前有棵百年银杏树,正值深秋,金黄的叶子落了一地。阿祥用罗盘测了方位,发现楼体坐落在子午线上,这种布局容易聚集能量。
声音是不是从西北角传来的?阿祥指着楼上一扇雕花木窗。沈老惊讶地点头:您怎么知道?就是西北角那个放史书的房间。
阿祥解释道:西北属乾位,主头脑思考。藏书楼本身属木,金克木,西北方的金属性能量过强,会产生类似脑鸣的声波共振。我教您一套定神出识法,可以帮助查明原因。
灵魂出窍探查法详解
1.基础准备阶段
阿祥让沈老准备了一个软垫,安排在藏书楼一楼的太师椅上坐下。这种方法需要在身心放松的状态下进行,最佳时间是午后或子时。
?环境调整:保持房间光线昏暗但不全黑,取下所有首饰、手表等贴身物品,解开衣领保证呼吸顺畅。
?体位引导:采用南北朝向的躺姿或坐姿,头部朝向北方。这样顺应地磁方向,有助于放松。
?心理暗示:在心里默念五遍所有将要发生的事情都是有益身心的,建立积极的心理预期。
2.深度放松技巧
关键是达到身体入睡而意识清醒的状态,阿祥演示着说,渐进式肌肉放松法:从脚趾开始,依次放松脚踝、膝盖、腰部,直到面部肌肉完全松弛。
?呼吸调控:嘴唇微张,用口深呼吸。吸气时集中注意力在额头前一尺的空间,想象把那个点推到六尺外。
?意念集中:闭上眼睛后观察眼前出现的影像,但不要执着。这些光影是神经系统释放的信号,顺其自然即可。