三、食疗调理与禁忌
阿祥写下一周食谱:
?前三日:喝蒲公英甘草水(蒲公英30克、甘草15克煎汤),忌辛辣油腻。
?脓消后:吃沙参鸡蛋汤(沙参30克煮鸡蛋,滋阴养血)。
?愈后巩固:常食核桃炖豆腐,补肾气防复发。
他特别叮嘱三忌:忌用牙签剔牙(改用牙线)、忌睡前吃糖、忌单侧咀嚼。并推荐早晚叩齿按摩法:刷牙后用手食指按摩牙龈3分钟,促进血液循环。
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四、玄学调理与日常养护
针对小雯体质,阿祥教授牙痛导引术:
1.清晨面向南方站立,舌抵上颚,想象太阳精气从百会穴注入齿龈。
2.呼气时默念“嘘”字,意念引导病气从足底涌泉穴排出。
“此法与叩齿咽津结合,坚持百日可改善齿龈萎缩。”阿祥取出一个绣着太极图的药枕,“睡觉时垫此枕,使头颈略高於心脏,减少牙龈充血。”
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五日后小雯携礼来谢,肿痛全消且食欲大增。阿祥却指她新长的口疮提醒:“愈后须戒冷饮,每月用细辛甘草汤漱口三次防复发。”
这时门外传来刹车声,一位穿制服的大巴司机扶着车门呕吐不止:“阿祥师傅,我天天跑长途晕车,吃晕车药就犯困……明天要送高考生去考场,这可咋办?”
阿祥抓了把陈皮给他含住:“象数疗法治晕车不用吃药。你默念‘380·720’,同时按压内关穴,明天出车前我教你具体诀窍。”