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第5章 夜间的安神法(1 / 2)

王女士离开后的隔周,一位面色疲惫的年轻男子走进了祥瑞居。他自称姓赵,是附近科技公司的程序员。

“阿祥师傅,我最近睡眠很不好。”赵先生坐下后揉了揉太阳穴,“几乎每晚都做噩梦,不是梦到从高处掉下来,就是被人追赶,醒来一身冷汗,心脏跳得厉害。白天都没精神工作。”

阿祥给他倒了杯温水:“这种情况持续多久了?去医院看过吗?”

“一个多月了。去医院做了检查,医生说有点神经衰弱,开了些安神的药,吃了能睡着,但梦还是很多,感觉睡不踏实。”

“压力大吗?”

“嗯,最近项目紧,经常加班。”赵先生叹了口气,“但我觉得不全是这个原因。有时候梦到的场景跟工作完全没关系,就是些很混乱、很压抑的内容。”

阿祥点点头:“人在疲惫和压力下,心神容易不宁。从传统民俗的角度,有些简单的方法可以帮助安定卧室的气场,减少干扰,让你睡得更沉。你如果愿意,可以试试。”

赵先生立刻坐直了身体:“您说,我愿意试试。”

“好,我给你两个方法,都很简单,你用哪个都行。”阿祥开始详细解释。

第一个方法:盐米水净宅

“准备一个小碗,最好是陶瓷的。里面放上一小把大米,再撒上同样分量的一小把食用盐,让盐和米混合在一起。

然后,在这个碗里加满清水,就是普通的自来水。

把这碗盐米水,放在你卧室的角落或者床底下。如果房间有对着床的镜子,也可以放在镜子前面。

就这样放置三天。三天后,把这碗水倒进马桶冲掉,米和盐也一起倒掉就行。

这个方法,利用盐和米的吸附特性,在民俗中被认为可以净化房间里的不良气场,帮助稳定睡眠环境。”