十一月的江城已寒意渐浓，晚星娱乐偶像培训基地的练舞室却热气腾腾——“星芒少年”和“星语少女”的成员们围在大屏幕前，看着工作人员调试出道曲的最终版V，顾言攥着拳头，指节微微发白，苏甜则紧张地拽着姜悦的衣角，眼睛死死盯着屏幕里的自己。而此时的林晚星，刚结束《花儿与少年》冰岛段的录制，正坐在回程的飞机上，手机里不断弹出赵琳发来的“出道预热数据”：微博预约出道发布会人数突破500万，抖音#星芒星语出道倒计时#话题阅读量破3亿，两首出道曲的预告片段播放量合计超2000万。
“林总，预热效果远超预期！芒果台《快乐大本营》已经发来邀约，希望两个团体出道后第一时间去录节目；还有三个一线品牌找过来，想谈代言合作，不过我没敢贸然答应，等您回来定夺。”赵琳的语音消息里满是兴奋，“成员们今天最后彩排了出道曲，顾言带领男团完成了高难度队形变换，姜悦也把女团的动作扣得特别细，就等明天正式发布了！”
林晚星靠在机舱座椅上，看着窗外的云层，嘴角忍不住上扬——从三个月前筛选练习生，到如今即将出道，这些少年少女的成长她看在眼里：顾言从“内向舞者”变成能带动团队的队长，唐糖从“怕被质疑”的个性rapper变得自信张扬，夏宇和宋雅也从“基础薄弱”的新人，成长为能独当一面的成员。她点开系统面板，【偶像团体出道】的任务进度已显示“99%”，只差最后一步——出道曲发布与发布会。
为了让两个团体出道即“爆火”，晚星娱乐制定了“全平台预热策略”，从短视频预告到艺人联动宣传，每一步都精准戳中“粉丝兴奋点”。
在抖音、快手等平台，团队每天发布1条“练习生成长vlog”，没有刻意剪辑“完美画面”，反而保留了很多“真实瞬间”：
男团vlog里，夏宇练舞时不小心崴了脚，顾言立刻停下来帮他揉脚踝，其他成员围过来递水，夏宇咬着牙说“没关系，再练一遍”，最后终于跟上节奏时，大家一起欢呼的画面；
女团vlog里，唐糖写rap歌词时卡壳，林溪陪她坐在地板上，一起翻找“女性力量”相关的书籍找灵感，最后写出“不用活成别人眼中的糖，要做自己的光”时，两人击掌庆祝的瞬间；
还有一条“双团互动”vlog，男团和女团一起玩“你画我猜”，苏甜画“青春修炼手册”，林小凯秒猜中，两人相视一笑的画面，被粉丝截成表情包，#苏甜林小凯可爱互动#话题一度冲上抖音热搜。
这些vlog没有华丽的包装，却因“真实”打动了无数观众。有网友留言：“看到夏宇崴脚还坚持练舞，想起自己为梦想努力的样子”“唐糖的rap歌词太戳了！女生就该做自己的光”，每条vlog的播放量都在500万以上，为出道积累了大量“路人粉”。
晚星娱乐的艺人也集体为两个团体“打call”：
陈建斌在微博发布“手写祝福”：“看到这些年轻人，想起自己年轻时追梦的样子，期待你们的出道曲，加油！”还配上自己在《无间道》里的剧照，调侃“以后有适合的角色，记得找我合作”；
苏晓录制视频，弹着尤克里里唱了一段《青春修炼手册》的预告片段，笑着说：“这首歌太有活力了，等你们出道，咱们可以合作舞台！”；
马丽则在直播里“剧透”：“我去探过班，两个团体的舞台超棒！尤其是女团的《无价之姐》，唐糖的rap听得我鸡皮疙瘩都起来了。”
艺人的联动宣传，让两个团体快速“破圈”——陈建斌的微博转发量破10万，苏晓的视频播放量破500万，很多原本不关注偶像团体的观众，也因“信任晚星娱乐艺人的眼光”，开始期待出道曲。
在江城、沪城、京城的核心地铁站，晚星娱乐投放了“双团出道广告”——海报上，男团穿着白色运动服，摆出“青春活力”的队形，背景是校园操场；女团穿着黑色皮质短裙，眼神坚定，背景是城市夜景，两组海报下方都印着“11月10日，出道曲同步上线”的字样。
在江城地铁2号线（途经晚星娱乐总部），甚至设置了“双团主题车厢”——车厢内壁贴满成员的练习照，座椅上印着出道曲的歌词片段（男团“青春的脚步，从不害怕迷路”，女团“做自己的女王，不用谁来定义”），还有“扫码预约发布会门票”的二维码，吸引乘客互动。
一位上班族在微博晒出“主题车厢”照片，配文：“每天坐地铁都能看到，已经被歌词洗脑了，11月10日一定去听出道曲！”这条微博被转发2万次，带动更多人关注“双团出道”。
11月10日0点，“星芒少年”的《青春修炼手册》与“星语少女”的《无价之姐》同步在qq音乐、网易云音乐、Spotify等平台上线，短短一小时，就创造了“双爆”的成绩。
1.星芒少年《青春修炼手册》：青春正能量，点燃校园情怀
《青春修炼手册》上线前，团队特意在qq音乐设置“倒计时预约”，预约人数达300万，上线瞬间服务器一度卡顿。歌曲开头的古筝旋律一响起，就抓住了听众的耳朵——不同于原曲的纯流行风，晚星娱乐的改编版在间奏加入古筝独奏，由民乐组老师录制，与电子乐结合，既有“东方韵味”，又不失“青春活力”。
歌词里的“校园细节”更是引发共鸣：“教室的晨光，照在课本上，我们一起把梦想写满纸张”“操场的跑道，留下脚印两行，汗水浇灌的花会绽放”，配上苏沐的治愈嗓，让很多听众想起“自己的高中时光”。副歌部分的“手势舞”节奏轻快，顾言设计的“左手比心、右手比梦”的动作，简单易模仿，上线半小时就有粉丝在抖音发布“翻跳片段”。
数据增长堪称“恐怖”：
上线10分钟，qq音乐评论破10万，点赞破50万；
上线30分钟，登上qq音乐新歌榜第一，网易云音乐热歌榜第三；
上线1小时，播放量破1000万，#星芒少年青春修炼手册#话题阅读量破2亿，冲进微博热搜前10；
上线6小时，Spotify全球华语歌曲榜排名第15，成为该榜单中唯一一首“新人团体出道曲”。
网友评论里，满是“青春回忆”：“听这首歌想起和同桌一起刷题的日子，那时候的梦想很简单，就是考上好大学”“古筝部分太绝了！中式青春风，比纯韩团风格更有味道”“顾言的舞蹈太帅了！看了预告里的队形变换，已经开始期待舞台了”。
《无价之姐》的改编则更具“态度”——保留原曲的“独立内核”，但在编曲里加入二胡旋律，由林溪的姐姐（民乐组二胡手）录制，二胡的“柔中带刚”，完美契合“女性力量”的主题。歌词里的“不用谁来定义我模样，我有我的光芒”“甜或酷，都是我本来的模样”，由唐糖的rap唱出，坚定又有力量，戳中了很多女性听众的“痛点”。
歌曲上线后，凭借“差异化风格”快速突围：
上线15分钟，网易云音乐评论破8万，其中70%是女性听众；
上线40分钟，登上网易云音乐新歌榜第二，抖音音乐榜第一；
上线1小时，播放量破800万，#星语少女无价之姐女性力量#话题阅读量破1.5亿；
上线5小时，被《中国妇女报》官微转发，评价“用偶像音乐传递女性独立价值观，值得肯定”。
女性网友的反馈尤为热烈：“唐糖的rap太爽了！‘不用活成别人眼中的糖’这句话，我要当成座右铭”“二胡加电子乐，太有创意了！女性力量不是‘硬刚’，而是像二胡一样，柔中带刚”“姜悦的领舞太飒了！看预告里她的动作，每一个眼神都在说‘我就是我’”。
甚至有职场女性在微博发布“《无价之姐》歌词海报”，配文：“每天上班前听一遍，给自己打气，不用在意别人的眼光，做好自己就好”，这条微博被转发5万次，让歌曲从“偶像圈”破圈到“职场女性圈”。
11月15日，“星芒少年x星语少女出道发布会”在江城体育馆举行，这座能容纳1.2万人的场馆，门票在上线预售的10秒内全部售罄，没抢到票的粉丝只能通过线上直播观看。