她引导着感恩的方向，关注那些具体而微小的善意和付出，而非宏大却空洞的表述。
起初，父母依旧被动，需要昭阳点名才会勉强说一句，内容也多是“感谢做饭”、“感谢挣钱”之类比较笼统的话。但昭阳始终用接纳和鼓励的态度回应着每一次尝试。
变化在潜移默化中发生。
四五天后，母亲开始主动分享了。
“我今天……要感谢阳阳爸，下午帮我换了厨房那个坏了的灯泡，我自己还真不敢弄。”她说这话时，脸上带着些许羞涩，却也有光。
父亲听到感谢，虽然还是没什么表情，但默默给母亲的茶杯续满了水。
一周后，连父亲也破天荒地开口了，他对着昭阳，语气依旧硬邦邦，但内容却有了温度：“嗯……那个，谢谢你妈……还有你，把家里收拾得挺干净。”这对他而言，已是极其难得的表达。
这个简单的练习，像一种奇妙的转化器。家人开始不由自主地将更多的注意力，投向彼此带来的正面体验。他们开始关注那些曾经被视为理所当然的付出，并尝试用语言将其表达出来。
“感谢你陪我散步。”
“感谢你帮我查了这个药怎么吃。”
“感谢你今天讲的那个笑话，让我开心了一下。”
随着感恩分享的持续，家庭中的抱怨和隐含的批评明显减少了。因为当心念习惯于去寻找值得感谢的事情时，便没有太多空间去聚焦于不如意。即使偶尔仍有摩擦，但感恩打下的温暖底色，能让不快更快地消散。
家里的笑声似乎多了起来，空气中也流动着更多看得见的温柔与体谅。一种积极、温暖的循环开始形成——因为被感谢，所以更愿意付出；因为付出被看见和珍惜，所以更愿意表达感谢。
昭阳在日记中记录下这温暖的变化，心中满是柔和的光：感恩如溪，常流则清；抱怨如尘，不拂自积。家之温暖，源于对点滴善意的看见与珍视。
感恩的练习为家庭注入了稳定而温暖的阳光。然而，生活并非总是晴空万里。一场突如其来的风雨，正悄然逼近，它将检验这个家庭在阳光滋养下生长出的内在力量，也将为昭阳提供另一个将修行融入生活的深刻道场。