“歇息吧。”
陆云霁道，
“…非一日之功。”
阮喃喃这才跳下来，瘫坐在树下，喘着气：
“好难…比挖藕还累…”
陆云霁去厨房端了碗绿豆汤给她解暑，自己则走到药圃旁。
药圃里的一些药材需要分株移植了。
他并未动用锄头，而是并指如剑，凝气于指尖。
只见他指尖吞吐着微不可察的白芒，轻轻插入土中，一划一挑，便精准地将一株丹参的根须完好无损地与母株分离。
连带周围的泥土都极少松动，仿佛被无形之力小心切开。
这便是他将内力运用在日常劳作中的方式，于细微处磨练控制力。
阮喃喃喝着绿豆汤，看着师兄那举重若轻、精准无比的手法，忽然灵光一现：
“师兄！我明白了！”
“你刚才分药材，就像…就像要把内力当成手指一样，轻轻地、一点点地去‘捏’住那根树枝，而不是笨拙地踩上去！”
这个比喻虽粗糙，却意外地贴切。
陆云霁有些意外地看了她一眼，点了点头：
“…悟性…不错。”
得到师兄的肯定，阮喃喃顿时又有了干劲。
下午，她又尝试了几次，虽然依旧无法让枝条完全静止。
却似乎摸到了一点“意沉气稳”的门槛，晃动幅度比最初小了一些。
练功间隙，她看到师兄正在用石臼捣药，准备配制夏日防暑的药粉。
那石杵在他手中仿佛有了生命，每一次落下都轻重得当，旋转研磨时力道均匀，发出的声音都带着一种独特的韵律。
她忽然想起二师兄信里提过，三师姐赵知闲的琴音能影响人心神。
那师兄这捣药的声音，是不是也暗合了某种节奏，能更好地激发药性？
武学之道，似乎并非只有打打杀杀，更融于这谷中的一草一木，一饮一啄之间。
傍晚时分，阮喃喃自告奋勇要去挑水浇菜。
她学着师兄控制内力的法子，尝试将气息沉入丹田，步履放稳。
虽然两桶水还是晃得厉害，洒出不少，但比起以往跌跌撞撞的模样，已是进步许多。
晚风吹拂，带来丝丝凉意。
阮喃喃坐在屋檐下，揉着发酸的手臂和小腿，看着师兄在暮色中检查药圃的背影。
忽然觉得，这片无忧谷，不仅是一座避世的桃源，更是一座无形的武学宝库。
每一次生火做饭，每一次挑水劈柴，每一次播种收割，甚至每一次呼吸，都可以是修行。
而她的社恐师兄，便是这座宝库最沉默，却也最耐心的引路人。
夜色渐浓，星河再次铺满天幕。
阮喃喃回到房里，并未立刻睡去，而是盘膝坐在床上。
再次回想白日里师兄那“气流不惊”的身法，和“意沉气稳”的要诀。
慢慢引导着体内微弱的内力，尝试着去“捏”住那虚无缥缈的“气”。
武学的种子，已在这平淡的日常里，悄然生根发芽。