宋玉运转《练气术》巩固了一夜，窗外天刚蒙蒙亮时，他才缓缓收功。
丹田内的灵气平稳流转，练气二层的境界也算扎稳了根基，连带着身体都轻快了不少，昨晚残留的钝痛彻底消失了。
他刚想下床活动活动，木屋的门就被轻轻推开，宋青端着一个陶碗快步走了进来。
看到坐在床边、眼神清亮的宋玉，宋青先是一愣，随即快步上前，一把将他抱进怀里，声音还带着刚睡醒的沙哑，却满是激动：“宋玉！你醒了？昨天昏迷，可把我吓死了，感觉怎么样？”
宋玉被抱得有些发愣，鼻尖又闻到了那股熟悉的草药香，心里暖融融的。
他轻轻拍了拍宋青的后背：“哥，我没事，昨晚修炼了一晚，现在好多了。”
“修炼？”宋青松开他，上下打量着宋玉，见他脸色红润，确实不像之前那般虚弱，才彻底放下心，笑着揉了揉他的头发。
“没事就好，你肯定饿了吧？我去食堂给你打早饭，还是你爱吃的粟米粥和蒸薯。”
说着就要转身往外走，却被宋玉一把拉住。“哥，”宋玉看着他，眼底带着笑意，“不用去打了，我们一起去食堂吃吧。”
宋青的脚步顿住，回头看向宋玉，眼里满是惊喜：“一起去？”
以前宋玉身子弱，总爱睡到中午，每次都是他把饭打好了端回来，宋玉很少有早起去食堂吃饭的时候，更别说主动提“一起去”了。
见宋玉点头，宋青脸上的笑容更浓了，连忙放下手里的空碗，拉着宋玉的手腕：“好！咱们现在就去，去晚了粟米粥就该凉了！”
他拉着宋玉的手很轻，却带着一股稳稳的力量，像是怕他走快了累着。
宋家的食堂建在聚居地中心，是座宽敞的木构大屋，专门为族里所有练气境族人提供三餐。
为了兼顾不同修士的需求，食堂的餐食分了两类：一半用蕴含微弱灵气的灵米熬粥、做饭，能辅助修炼；另一半则是普通大米，是了充饥，主要是家族无法为所有人提供灵食。
两人刚走到食堂门口，就听到里面传来热闹的谈笑声。推开门进去，宋青的身影刚出现，就有族人笑着打招呼：“青哥早啊！这是带宋玉来吃饭了？”
说话的是住在隔壁的宋亚，有练气四层修为，平时关系不错。他见宋玉跟在旁边，脸色比之前红润不少，又补充道：“宋玉看着精神多了，昨天听说你被毒蜂蛰了，可把大家担心坏了！”
宋玉跟着宋青点头回应，心里有些暖意——原主记忆里，宋家虽有百万族人，却没什么勾心斗角，族人之间向来团结。
果然，一路上又有不少族人笑着问好，有人还热情地招手：“青哥、宋玉，这边有空位！”
宋青拉着宋玉走过去，刚坐下就有负责盛饭的族婶过来，笑着问：“青儿，今天给阿玉盛灵米粥还是普通的？”
“灵米粥吧，”宋青看向宋玉，眼神带着询问，“宋玉昨天刚醒，喝点灵米粥补补？”