得到姥姥的指引之后，余弦便一头扎进了修炼之中。
他先是在小世界里寻了一处清幽之地，盘膝而坐，开始仔细感悟自身内气与筋骨外身的循环。
起初，他只觉内气在丹田内翻涌，而筋骨则像是被一层无形的屏障隔开，难以与内气产生呼应。
但他没有气馁，一遍又一遍地运转内气，尝试着让内气渗透到筋骨之中。
日子一天天过去，余弦沉浸在修炼之中，对外界的一切都浑然不觉。
宁中则他们见状，也不来打扰他，只是偶尔会悄悄地在他修炼之地看一眼。
终于，在某一天，余弦只觉体内一阵轰鸣，那层隔开内气与筋骨的屏障仿佛被一股无形的力量冲破，内气瞬间涌入筋骨之中，与筋骨完美地融合在一起。
他只觉浑身充满了力量，每一个细胞都仿佛在欢呼雀跃。
“这便是内外合一吗？”余弦睁开眼睛，眼中闪烁着惊喜的光芒。
“好，既然已经达成了内外合一，那便接着修炼身心合一。”余弦心中暗道，再次盘膝坐下，开始修炼精神意念。
他闭上眼睛，让自己的心神逐渐平静下来，服下升级版炼神丹后尝试着用意念去感知周围的一切。
原本他的感知就比一般人要强，如今随着修炼的深入，他的感知范围逐渐扩大，很快，他仿佛能够感知到整个小世界的一举一动。
“这便是身心合一的境界吗？”余弦心中暗喜，他知道，自己离天人境又近了一步。
内外合一，身心合一之后，还是不够，不足以突破至天人合一。余弦知道自己不能继续只是在这里继续修炼了，还是要走出去。
“夫君......”
“夫君......”
......
余弦出关之后，看到众女一个个都殷切的看着他。他知道他这一段时间全心修炼，忽略了她们。所以，立即一个个的抱过去。
“夫君，怎么样？突破了吗？”邀月最先问道。
“有所收获，但是想要突破，没那么容易。”余弦叹了口气说道。
“不急，你现在才二十几岁，都已经是这世间第一了，慢慢来就是，欲速则不达。”宁中则温柔地安慰着余弦，她轻轻握住余弦的手，那细腻的触感让余弦心中一暖。
余弦点头，他如今的进步已经很大了，所以他也不急。
“这阵子忽略你们了，接下来的日子，我会好好陪陪你们。”
“好！”
众女的欣喜的回答。
余弦闭关之后，她们虽然生活依旧，但是少了主心骨，总觉得少了些滋味，如今余弦出关，还说要好好陪伴她们，她们心中自然满是欢喜。
接下来的日子，余弦果然信守承诺，陪着众女在小世界里尽情玩闹。
林诗音在这段日子里，也彻底融入了这个大家庭。她不再像最初那般羞涩与纠结，而是与众女相处得十分融洽。