天衍宗外门的生活，规律而充实。每日清晨有统一的讲法课，由内门弟子或执事讲授修炼基础、法术要领、修真百艺常识等。
纳兰云舒带着小禾早早来到讲法堂，寻了个不起眼的位置坐下。这个位置不惹人注目，却能清晰地看到全场和讲台。
堂内古朴宽敞，青石地面光可鉴人，数百个蒲团整齐排列。前方高台上设一主讲位，两侧各有数个辅位。四壁刻有基础功法运转图谱，虽简单却透着玄奥。淡淡的檀香从角落的青铜香炉中袅袅升起，令人心神宁静。
弟子们陆续涌入，低声交谈着，多是关于昨日修炼的困惑或新奇见闻。苏婉儿像只活泼的雀鸟，蹦蹦跳跳地进来，一眼看到云舒，立刻笑嘻嘻地挤到她身边的蒲团上坐下，叽叽喳喳地说着昨晚尝试一个新法术差点烧了头发的糗事。
冷清霜则独自一人，悄无声息地坐在最远的角落，一袭青衣，闭目养神，周身散发着生人勿近的清冷气息，与周围的喧嚣格格不入。
辰时整，一位身着内门弟子服饰、面容严肃的青年步入堂内，登上高台。他约莫二十七八年纪，修为在筑基初期，目光扫过台下，原本有些嘈杂的讲堂立刻安静下来。
“今日讲授《基础引气诀》第三至五层的深层精要，关乎你等日后道基稳固与否，务必仔细聆听。”青年声音平稳，却自带一股威严。他是剑峰内门弟子赵晟，以修炼刻苦、不苟言笑着称。
赵晟开始照本宣科，讲述灵力在特定经脉中的运行路线，如何凝练，如何冲击关卡。他讲得条理清晰，引经据典，台下大部分弟子都听得全神贯注，不时露出恍然大悟的表情，或匆忙在玉简上记录要点。
纳兰云舒起初也听得认真，但渐渐地，她那秀气的眉毛微微蹙了起来。透过现代中医理论的加持，她敏锐地察觉到这所谓的“正统”运行路线，似乎有些…不够优化，且对几条次要经脉的负荷颇大，长期修炼恐有隐患。
她完全沉浸在自己的思考中，手指无意识地在膝上轻轻比划着模拟行气路线。
当赵晟讲到一处关键节点，强调需“以神御气，强力冲关”时，纳兰云舒终于忍不住，举起了手。
赵晟的讲解被打断，眉头立刻皱起，有些不悦，但看到是近日“声名鹊起”的纳兰云舒，还是耐着性子道：“你有何疑问？”
纳兰云舒起身，先行了一礼，语气恭敬却带着质疑：“赵师兄，弟子愚钝。方才您所言冲关之法，气走‘手少阳三焦经’，需强行冲击‘阳池’、‘外关’二穴，但此二穴乃气血交汇之所，强行冲击易导致气血翻涌，灵力燥乱。为何不尝试先以温和灵力滋润‘液门’穴，疏导水汽，再以‘中渚’穴为桥，缓缓引导？如此是否更为稳妥，且能减少对经脉的损伤？”
她的话音落下，整个讲法堂鸦雀无声。