＞杭州中泰基地飘龙井香，弗兰克怒吼“绿城加油”惨遭捂嘴。
＞U21王钰栋带跳“科目三”，赵博智能手表亮“安全时间”：“争冠需科学！”
＞张佳祺战术板摆龙井茶饼：“丢球？先喝杯茶压压惊！”
＞卢卡斯念全名憋红脸，霍斯帝扑救摔进茶筐：“上帝！这是龙井味工伤！”
＞赵博工伤报告压轴：“弗兰克语言系统紊乱，卢卡斯缺氧，建议申报绿城遗留综合征。”
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杭州中泰训练基地的空气，吸一口都带着龙井的嫩栗香。五月的阳光还不算毒辣，但高强度的分组对抗下来，浙江队球员的球衣也早被汗水洇成了深绿，紧贴在身上，像刚从梅雨季捞上来。
“哔——！”对抗结束哨响，球员们喘着粗气走向场边。汗味混着青草和若有若无的茶香，构成了一种奇特的“浙江味道”。
突然，一声带着明显东欧腔调、却饱含激情的怒吼炸响在训练场上空：
“**绿城！加油！干翻他们！**”
是队长弗兰克！他刚刚完成一次标志性的中场抢断，正习惯性地挥拳怒吼，为自己也为队友鼓劲。然而，“绿城”二字出口的瞬间，整个训练场仿佛被按下了静音键。
弗兰克自己也愣住了，挥拳的动作僵在半空，那张被浙江球迷亲切称为“老黄牛”的脸上，表情从激昂瞬间切换成一种混合着茫然、尴尬和“卧槽说秃噜嘴了”的懊悔。时间仿佛凝固了一秒。
“噗——！”离他最近的张佳祺第一个没绷住，一口水喷了出来。
“哈哈哈！队长！醒醒！绿城是上辈子的事儿了！咱现在是浙江队！浙江！”程进笑得直拍大腿。
“弗兰克！你这思想觉悟有待提高啊！还活在过去！”老将顾斌也加入了调侃。
弗兰克黝黑的脸颊罕见地泛起了红晕，他懊恼地一拍脑门，恨不得找个地缝钻进去。旁边眼疾手快的卢卡斯·波西诺洛赶紧上前一步，作势要去捂他的嘴，嘴里还模仿着弗兰克的口音怪叫：“**No！弗兰克！不能说！工伤！语言系统工伤！**”
“哈哈哈！语言工伤！卢卡斯懂行！”
“队长！你这算‘绿城情怀综合征’！得治！”
弗兰克这声“绿城加油”引发的爆笑和“工伤”指控，如同投入平静水面的石子，瞬间激活了略显疲惫的训练场。
就在这笑声未歇之际，场边突然响起一阵极具魔性的背景音乐——“江湖一笑浪滔滔……”众人循声望去，只见U21小将王钰栋不知何时掏出了手机连上了蓝牙音箱，正站在一片空地上扭腰摆胯，动作丝滑又带着点年轻人的搞怪。
“栋老师！整活了？”刘浩帆眼睛一亮。
“来来来！都活动活动！放松一下！**跟着栋老师跳‘科目三’！**”王钰栋一点不怯场，反而招呼起队友，脸上洋溢着青春无敌的笑容，“动起来！驱散‘绿城’旧疾！拥抱浙江新时代！”
“栋老师威武！”
“整活还得看栋老师！”
“跳！必须跳！治疗队长的‘工伤’！”
几个年轻队员如汪士钦、刘浩帆立刻响应，嘻嘻哈哈地跟着王钰栋扭了起来。一时间，训练场边群魔乱舞（划掉）活力四射，连一向严肃的助教都忍俊不禁。弗兰克看着这欢乐的场景，挠挠头，也嘿嘿傻笑起来，刚才的尴尬被冲淡不少。
在这片欢乐的“舞林大会”边缘，门将赵博显得格格不入。他正低头专注地看着自己手腕上那块硕大的智能运动手表。表盘上不是心率也不是跑动距离，而是一个醒目的、正在倒计时的绿色扇形区域，旁边标注着一行小字：**“安全补水&冷静时间：14:55-15:00”**。倒计时还剩最后十秒。
九、八、七……赵博神情肃穆，如同等待火箭发射的指挥官。
三、二、一！
“滴！”一声轻微提示音。倒计时结束，绿色区域充满。
赵博立刻拧开脚边一个带有精确刻度和恒温功能的运动水壶，小口啜饮着电解质水，同时快速在手表屏幕上滑动，调出另一组数据图表，眉头微蹙，似乎在分析着什么。整套动作行云流水，充满科技感和仪式感。
“博哥，你这……比隋维杰还讲究啊？”童磊凑过来，看着那块功能复杂的手表，啧啧称奇。
赵博咽下水，眼皮都没抬，手指在表盘上点了几下，调出一个心率曲线图展示给童磊看，声音平稳得像AI：“**科学！争冠需要绝对的科学！**隋哥那套是基础安全，我们得升级！补水时间、心率波动区间、神经兴奋阈值、甚至环境湿度对决策的影响……都要量化！差0.1个数据点，可能就是天堂和地狱！”他晃了晃手腕，表盘在阳光下反射着冷光，“数据不会骗人，争冠，**得靠这个！**”
童磊和其他几个队友听得一愣一愣，默默竖起了大拇指，感觉自己的训练方式还停留在石器时代。
分组对抗再次开始。替补一方抓住主力后防的一次沟通失误，由外援米特里策打入一球。场边响起零星的掌声和教练的提醒声。
主力中卫张佳祺走到场边战术板前，准备召集后防队友总结一下。他拿起马克笔，习惯性地想画防守站位图。然而，目光扫过战术板旁边助理教练泡好的一壶龙井新茶，还有几块圆润的、散发着清香的龙井茶饼，动作顿住了。
一丝若有若无的笑意爬上张佳祺的嘴角。他放下马克笔，做出了一个让所有人瞠目结舌的举动——他拿起一块圆圆的龙井茶饼，直接“啪”地一下，按在了战术板代表本方禁区的位置！接着，又拿起两块小一点的茶饼，放在了两个边路的位置！