“嘿嘿！”宋卓笑的很是猥琐：“这是我家的厨娘余婷，能做一手地道的本地美食。”
余婷见宋卓向朋友介绍自己，礼貌的向潘策点了点头。
潘策也点头笑道：“那我今天不是有口福了？”
“一定不会让你失望的。”宋卓突然想到了什么，追问道：“刚才那两条腿是什么动物？”
“小的是箭鹿，大的是金角蜥”潘策也没有隐瞒。
宋卓狐疑，“我怎么没听说过？”
“你当然没听过，就说箭鹿吧！你这样的气血境一层，它一脚就能踢死好几个。那金角蜥嘛，呵呵，我也不是对手。”
“这么夸张！”宋卓明显被惊到了，一下就跳了起来。
“一点都不夸张，我差点死在这只金角蜥嘴里。”
“真的假的？”宋卓闻言，一惊，脱口问道。
潘策也不管他信不信，一把扣住他的脉门。
一番查探后，潘策说道：“找个没人打扰的地方！”
“去我练功房！”
宋卓的练功房是一间半下沉的地下室，这里的健身器材颇为齐全，甚至还吊着两个巨大的沙袋。
只是，看起来好像都没怎么用过。
都说菜鸟工具全，看来并不是空穴来风。
“坐下！”潘策指了指地面。
宋卓没问为什么，直接坐在了地上。
“我现在要传你一门功法，名为‘隐曜诀’”
潘策也不想浪费时间，面对宋卓坐下，开始逐字逐句讲述起隐曜诀的修炼方法，并将自己的修炼心得一并传授。
这一讲就是几个小时，接着，用小丫指导自己运转真元的方法，引导宋卓修炼。
原本，武修不到通脉境，无法用这样的方法指点别人修炼，可潘策拥有神识，能在神识的监控下，指引真元流动。
这样的方法效率极高，宋卓只用了一个小时不到，就已经能够自行修炼隐曜诀。
见此，潘策走到一旁，琢磨起新得的溪月刀法来。
溪月刀法与千钧斩走的是完全不同的两条路子，更讲究变化，速度和准确。
千钧斩虽然只是黄阶下品武技，威力不足，却为潘策的刀法打下了良好的基础。
没用多少时间，潘策就已初步掌握了溪月刀法。
“我好饿！咱们先去吃点东西吧。”宋卓不知什么时候停下了修炼。
被宋卓一说，潘策也觉得饥肠辘辘。
两人回到客厅时，赵倩已经回来了，正坐在沙发上看电视。
她看见和宋卓一起上来的人是潘策时，不禁笑了起来。
“潘策，你可算是来了，余婷和我说宋卓和朋友在练功房时，我就猜到是你来了。”
“刚到杭市，事情有点多，所以没和你们联系！”
“哼！你要是再不来，唐玲儿就要把我的耳朵念穿了。”
“她没和你一起来吗？”潘策问道。
“她不知道你来了，放心吧，我给她打了电话，她应该就快到了。”
正说着，门铃就响了起来。
赵倩快步走了出去，不多时就和唐玲儿手挽着手，走进了别墅。
唐玲儿一见到潘策，便猛的扑入了潘策怀里，将他紧紧抱住。