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第120章 《游戏力》用游戏化解失控(1 / 2)

第四节

当游戏力走进现实:高频育儿难题的创意解法

情绪风暴疏导:用游戏化解失控

孩子的情绪风暴,常常让父母手足无措。

愤怒时的哭闹打滚、焦虑时的粘人不安、委屈时的沉默抗拒,这些情绪的爆发,本质上是孩子不知道如何正确表达感受。

而游戏力,是疏导这些情绪的创意钥匙,让失控的情绪找到合理的出口。

应对愤怒时,游戏的作用是“安全宣泄”。

孩子愤怒时,强行制止只会让情绪更加激烈。

不如提供一个合理的出口,通过肢体互动游戏,让孩子释放过剩的情绪。

比如“枕头大战”,让孩子用枕头轻轻拍打父母,在安全的肢体接触中释放愤怒;

“爱之枪”游戏,让孩子用玩具枪“射击”父母,父母夸张地做出中弹拥抱的动作,将攻击行为转化为亲密互动。

关键是让孩子明白,愤怒是正常的感受,而表达愤怒有更温和的方式。

缓解焦虑时,游戏的价值是“建立掌控感”。

焦虑源于对未知的恐惧,而游戏可以让未知变得熟悉、让失控变得可控。

对于即将上幼儿园的孩子,焦虑可能来自对陌生环境的担忧。

可以设计“藏宝地图”游戏,提前带孩子熟悉幼儿园环境,在各个角落藏下小礼物,让孩子在探索中熟悉新环境,减少恐惧;

对于分离焦虑严重的孩子,可以通过“分离与重逢”的模拟游戏,让孩子明白“暂时的分离是为了更好的重逢”,建立对分离的安全感。

情绪疏导的核心,不是压制情绪,而是接纳情绪、引导表达。

游戏力让孩子在轻松的氛围中学会与情绪相处,明白情绪没有好坏之分,每一种感受都值得被看见、被理解。

多子女竞争:用游戏培育手足温情

多子女家庭中,孩子间的竞争与争执似乎是无解的难题。

争夺父母的关注、争抢玩具、比较高低,这些行为的本质,是孩子渴望被独特对待、被重视。

每个孩子都希望自己是父母心中的唯一,当这份渴望得不到满足,就会通过争执、叛逆等方式获取关注。

而游戏力,是化解竞争、培育手足温情的有效方式,让孩子明白,兄弟姐妹不是对手,而是成长路上最亲密的伙伴。

“专属游戏时间”是平衡关注的关键。

为每个孩子安排单独的陪伴时光,在这段时间里,不被其他孩子打扰,不做任何比较,让孩子感受到“我是独一无二的,我值得被专属宠爱”。

比如每天固定15分钟,只陪老大搭积木,听他分享学校里的趣事;

再留15分钟,只陪老二玩过家家,满足他的情感需求。

这份确定的关注,会减少孩子通过争执获取关注的行为,让他们在专属时光中获得足够的安全感。