他们会在被理解、被尊重、被接纳的环境中长大，拥有健全的人格、强大的内心和健康的亲密关系模式。
他们会知道如何表达自己的感受，如何尊重他人的需求，如何处理冲突，如何爱与被爱。
当他们未来成为父母时，也会自然而然地延续这种健康的家庭模式，让代际创伤的传递彻底中断。
或许你会遗憾，自己的父母没有读过这样一本书，没有给你一个完美的童年。
但请相信，一切都还来得及。
你现在的觉醒与改变，不仅能弥补自己童年的遗憾，还能成为家族命运的“终结者”和“开创者”。
终结伤害性的代际传递，开创充满爱与尊重的新家庭模式。
这本书不是一本让你成为“完美父母”的指南，因为世界上本就没有完美的父母。
它是一本让你成为“觉醒父母”的手册。
觉醒于自己的情绪模式，觉醒于原生家庭的影响，觉醒于亲子关系的真相。
它邀请你放下对孩子的控制，转向对自己的探索；
放下对完美的执念，转向对真实的接纳；
放下对过去的抱怨，转向对未来的开创。
最后，请对自己多一份耐心和宽容。
改变的路上，不必追求完美，只需保持觉察。
当你感到疲惫时，停下来歇一歇；
当你感到迷茫时，回头看看自己走过的路。
你会发现，自己已经走了很远的距离。
愿你能在这本书的陪伴下，完成这场指向自我的觉醒之旅；
愿你能与自己的过去和解，与孩子建立深刻的情感联结；
愿你能打破代际循环的束缚，从“传承”走向“开创”，给孩子一份最珍贵的礼物。
一个被爱、被理解、被尊重的童年，以及一个更健康、更温暖的家庭未来。
而你自己，也会在这场旅程中，收获前所未有的成长与自由，成为更好的父母，也成为更好的自己。