修炼？
“青牛劲”？
每天一个时辰？
还要祛除惰气？！
开什么星际玩笑！
他好不容易摆脱了社畜的命运，摆脱了原主卷死的阴影，就想躺着当咸鱼！现在这个老头，居然要他重新跳进修炼的火坑？这和让他回去007写bUG有什么区别？不！这更惨！写代码好歹能摸鱼，这练功一看就得扎马步！流臭汗！累死累活！
“不行！绝对不行！”林闲几乎是条件反射般地脱口而出，脑袋摇得像狂风中的拨浪鼓，“我…我头晕！眼花！浑身酸软！骨头缝都疼！练不了！真练不了！孙老您看错了！我虚！我特别虚！”他试图装出一副病入膏肓、弱不禁风的样子，可惜中气十足的嗓门和红润的脸色彻底出卖了他。
“混账东西！”林震天刚放下的心瞬间又被怒火点燃，一拍旁边的红木小几（震得茶碗叮当响），“孙老金口玉言还能有错？我看你就是懒筋作祟！身体好了更得练！省得一天到晚跟滩烂泥似的！福伯！去！把少爷的练功服拿来！现在！立刻！马上！就在这里，当着我的面，练！我看着你练！”
林闲看着父亲喷火的眼神，母亲虽然心疼但明显也认同孙老建议的表情，还有孙老那副“不听老人言吃亏在眼前”的严肃脸，只觉得那座名为“被迫修炼”的五指山轰然落下，将他这条可怜的小咸鱼死死压住，动弹不得！咸鱼的舒适圈，正遭受史无前例的核打击！
就在林震天话音落下，福伯应声要去取练功服，林闲被逼无奈、万念俱灰地准备象征性地摆个起手式应付一下的刹那——
【警告！检测到宿主即将产生‘努力修炼’的主观行为（被迫亦算）！】
【严重违反系统核心规则：宿主不得主观努力\/积极上进！】
【惩罚程序启动！】
【惩罚项目随机抽取中…抽取完毕！】
【惩罚：强制广场舞·《最炫民族风》·bG伴舞！持续一炷香（约五分钟）！即刻执行！】
冰冷的系统提示音如同死神的宣判，带着一种“终于逮到你了”的兴奋感，在林闲脑海中疯狂刷屏！字体还特么是加粗加亮闪烁的！
林闲：“！！！”
强制…广场舞？《最炫民族风》？还bG伴舞？一炷香？！
他脑子里刚闪过“广场舞是什么鬼”的念头，一股无法抗拒的、冰冷而强大的力量瞬间如同高压电流般贯穿了他的四肢百骸，彻底剥夺了他对身体的控制权！
“呃…嗬嗬…”一声怪异的、像是被掐住脖子的抽气声，从林闲的嘴里不受控制地挤了出来。
在父母、孙老和福伯惊愕万分的注视下，上一秒还赖在摇椅里试图装死的林家大少爷林闲，如同被无形的巨型弹簧猛地弹射起步，“腾”地一下从摇椅上笔直地站了起来！
他双脚“啪”地一声并拢，站得如同标枪！双手以一种极其标准、带着浓厚乡土庆典气息的姿势，猛地叉在了腰间！同时，他的脖子像是落枕了三百六十度又被强行掰直，梗得笔直，下巴微微抬起四十五度角，眼神空洞地直视前方墙壁，表情僵硬如同石雕！
下一秒！
“苍茫的天涯是我的爱~绵绵的青山脚下花正开~”
“什么样的节奏是最呀最摇摆~什么样的歌声才是最开怀~”
震耳欲聋、节奏欢快到魔性、穿透力堪比防空警报的电子合成音乐，如同九天惊雷，毫无预兆地、霸道无比地在林闲的脑海深处轰然炸响！音量直接拉满，震得他脑浆子都在沸腾，耳膜嗡嗡作响，仿佛有十个破锣喇叭在颅内开演唱会！
与此同时，他的身体，这台被系统强行接管的“舞蹈机器”，开始疯狂运转！
“咚！嚓！咚！嚓！咚！咚！嚓！”
伴随着脑海中那魔性洗脑的鼓点和唢呐旋律，林闲的双脚如同装上了强力马达，开始以一种极其诡异、极其富有节奏感、如同触电般的高频原地踏步！左脚！右脚！左脚！右脚！踏得又快又重，每一次跺地都发出沉闷的“咚咚”声，震得脚下的名贵木地板瑟瑟发抖，灰尘簌簌落下！
紧接着，他那叉在腰间的双手也开始动了！
左臂猛地向上、向前挥出，划出一个生硬而夸张的半圆！右臂紧随其后，动作同步得如同镜像！同时，他的腰部仿佛变成了一根僵硬的弹簧，生涩而用力地左右扭动，幅度之大，让人担心他的老腰会不会下一秒就“咔嚓”一声罢工！
“弯弯的河水从天上来~流向那万紫千红一片海~”
“火辣辣的歌谣是我们的期待~一路边走边唱才是最自在~”
魔音灌脑！狂魔乱舞！
林闲的表情彻底崩坏了！那是混合着极度的惊恐（卧槽我在干嘛？！）、无法置信的羞耻（太丢人了！）、被强行操控的愤怒（系统我x你大爷！）以及被魔音摧残的痛苦（耳朵要聋了！）
他试图夺回身体的控制权，试图闭上眼睛屏蔽这可怕的景象，试图停下这丢人现眼到姥姥家的动作，但一切都是徒劳！系统的力量如同最坚固的枷锁，将他牢牢禁锢在这具疯狂舞动的躯壳里！
他就这样，在自家奢华卧房的正中央，在父母、名医和管家呆若木鸡的目光注视下，伴随着只有他自己能听见的、震耳欲聋的《最炫民族风》bG，僵硬而疯狂地踏着步，挥舞着手臂，扭动着腰胯，跳起了一场足以载入青云大陆史册的、惊天地泣鬼神的…广场舞！
“咣当！”林震天手里一直端着的茶杯终于没能幸免，掉在地上摔得粉碎。他张着嘴，下巴几乎要脱臼，眼珠子瞪得溜圆，仿佛看到了域外天魔降临。
“闲…闲儿…你…你…”柳氏捂着嘴，脸色煞白如纸，身体摇摇欲坠，眼泪如同断了线的珠子滚滚落下，声音抖得不成样子，“我的儿啊…你这是中了什么邪啊？别吓娘啊！”
孙老医师更是惊得“腾”地一下从绣墩上站了起来，连退三步，手里的宝贝药箱“哐当”一声掉在地上，里面的瓶瓶罐罐滚了一地。
他花白的胡子剧烈颤抖着，手指哆嗦地指着动作越来越狂野、表情越来越扭曲的林闲，声音都变了调：“离…离魂之症？！癔…癔症大爆发？！还是…还是被什么上古邪祟附体了？！老朽…老朽行医一甲子…闻所未闻！见所未见啊！”
管家林福在门口探头一看，吓得“嗷呜”一声怪叫，连滚带爬地缩了回去，仿佛见了鬼。
一个端着水盆准备进来的小丫鬟，看到这惊悚一幕，吓得手一抖，“哗啦”一声，一盆温水全浇在了自己脚上，呆立当场。
一个躲在门外偷看的小厮，惊得一头撞在了门框上，“咚”的一声闷响，眼冒金星地坐倒在地。
整个林家内院，因为林大少爷这场突如其来的“个人舞会”，陷入了一片鸡飞狗跳、混乱不堪的境地！
而此刻的林闲，内心只有一个念头在《最炫民族风》的魔性旋律中疯狂咆哮，试图冲破那震耳欲聋的bG：
“系——统——！我——日——你——仙——人——板——板——！！！”
咸鱼生活的第三天，就在这震（社）古（死）烁（至）今（极）的广场舞惩罚中，以一种极其惨烈且荒诞的方式，正式拉开了序幕。