冬雪覆盖了天下城“迭代共生田”的光雾作物，田旁“迭代共生碑”的光雾图案还在流动，却泛着一层杂乱的光晕。风漠部落的阿沙宝蹲在沙藤带旁，双手抱头蜷缩在地——按“无载体共生机制”，他本可靠心意与沙星灵光雾自由共鸣，可今天刚集中意念，脑海里就炸开无数陌生的记忆：有沙粒抵御沙暴的坚韧、星尘灵在虚空流动的自由、微灵在土壤中觅食的急切，甚至还有藤原藤生菌缠绕生长的痛感；更可怕的是，他的身体开始不受控制地变化：指尖泛出沙粒的粗糙质感，转瞬又变成星尘的缥缈光雾，脚下的光雾时而凝结成沙堆，时而散开成星芒，之前能靠心意掌控的沙星灵，此刻像失控的潮水，在他意识里横冲直撞。
“脑子里太吵了！我不是我了！”阿沙宝想靠冥想稳住心神，可闭眼瞬间，无数共生体的情绪涌入：沙粒的焦虑、星尘灵的狂喜、微灵的饥饿，这些情绪让他一会儿暴躁地用拳头捶打地面（沙粒的愤怒），一会儿又茫然地伸手抓向虚空（星尘灵的迷茫），族里的孩童围在一旁发抖，不敢靠近这个“时而像沙、时而像光”的族人。
更让他心慌的是，无载体共生光网出现“意识紊乱带”：原本流畅的金橙光雾在他周围盘旋，却因他的意识混乱分成无数细碎光丝，藤原传来的腐殖质光雾失去引导，在紊乱带里凝结成半透明的硬块，透明的沙绒菌光带缠上硬块，菌丝因意识冲突变得忽明忽暗，像在痛苦挣扎；之前靠光雾生长的“迭代麦”光雾黯淡，麦芒耷拉下来，原本清晰的共生图案扭曲成杂乱的线条。
“自我要消失了！连麦都跟着乱了！”阿沙宝嘶吼着试图唤醒自己的记忆，可脑海里沙海古老歌谣的旋律刚响起，就被星尘灵的虚空吟唱覆盖，他猛地抓起地上的普通沙粒（之前被遗忘的实体），紧紧攥在掌心，粗糙的触感让意识稍微清醒，可指尖的星芒还是不受控制地闪烁，“之前无载体共生是自由，现在是被吞噬，这不是共生，是同化！”
雾沼部落的阿雾宝也跌跌撞撞跑来，她的状态比阿沙宝更糟：时而对着雾潭吹出温润的雾气（雾灵的本能），时而又突然喷出灼热的光雾（火山灵的意识），脸颊一会儿挂着雾珠的清凉，一会儿又泛着火山的潮红；她抱着头哭喊，脑海里同时闪过雾丝菌在冰中蜷缩的寒意、火山灵喷发时的炽热、风灵在高空穿梭的畅快，这些记忆让她一会儿用手护住雾潭（雾岛人的本能），一会儿又想把雾潭的光雾引向火山方向（火山灵的意志）。
“我一会儿冷一会儿热！我到底是谁！”阿雾宝想靠雾魂珠（已变回普通石头）稳住意识，可石头刚碰到掌心，就被她失控的光雾烧成黑炭，雾潭的雾火灵光雾在她周围炸开，形成冷热交织的旋风，透明的雾丝菌光带被旋风撕扯，分成两半，一半泛着寒光，一半透着热气；雾岛小信使雾芽躲在光雾树后哭，她能感受到阿雾宝意识里的痛苦，却不敢上前，怕被混乱的光雾灼伤。
“意识在打架！雾都被撕成两半了！”阿雾宝的声音一会儿尖锐（雾灵的惊恐），一会儿又低沉（火山灵的咆哮），她脚下的光雾凝结成冰，转瞬又融化成水，雾水环的意识紊乱带不断扩大，河泽传来的水汽光雾在紊乱带里结成冰粒，又瞬间蒸发成蒸汽，整个雾岛的光雾都跟着她的意识起伏，像在经历极端天气。
争吵声中，岩林部落的阿石宝扛着块普通岩片（已无能量）跌跌撞撞跑来，他的意识同样陷入混乱：时而用手死死按住地面（岩灵的稳固本能），时而又疯狂地用拳头砸向岩脉（星尘灵的破坏欲），脑海里充斥着岩片抵御碎石的坚毅、星尘灵在虚空碰撞的快感、苔藓菌吸收矿质的满足，这些记忆让他一会儿安静地抚摸岩脉（岩林人的本能），一会儿又暴躁地踢碎地上的岩片（星尘灵的冲动）。
“我要疯了！又想守又想毁！”阿石宝想靠凿岩技艺唤醒自我，可拿起工具的瞬间，意识里又闪过星尘灵“无拘无束”的念头，工具从手中滑落，砸在岩脉上，激起的光雾分成两半，一半凝结成岩片，一半散开成星芒，岩冰链的意识紊乱带里，透明的苔藓菌光带缠上星芒与岩片的混合物，菌丝开始断断续续地闪烁，像快熄灭的灯。
河泽部落的阿浪和阿浪宝更焦急，两人同时陷入意识过载：阿浪一会儿潜入河水光雾（河泽人的本能），一会儿又拼命往深海方向游动（深海灵的意志），脑海里有微生物净水的专注、深海鱼穿梭的自由、共生鱼躲避危险的警觉；阿浪宝则一会儿用手聚拢河水光雾（水灵的本能），一会儿又将光雾打散（微灵的混乱），身体时而变成水流的透明质感，时而又泛着微灵的土黄色光雾，河泽的意识紊乱带里，透明的微生物光粒互相碰撞，共生鱼绕着紊乱带疯狂游动，光雾河水时而凝结成冰，时而沸腾成蒸汽。
“不是共生体失控，是我们丢了‘自己的根’！”阿浪宝在意识混乱的间隙，突然闪过一个清晰的念头——他想起沙海爷爷说过“再强的共鸣，也要记得自己是谁”，这句话像一道光，让他瞬间清醒了一瞬，“之前我们只学着想共生体的事，却忘了告诉自己‘我是河泽人’，才被它们的意识吞噬！”
龙弈站在迭代共生碑旁，周身的光雾同样泛着杂乱的光晕，可他的眼神依然清明——他早察觉到无载体光网的能量异常，提前用古老的“自我锚定诀”稳住了意识。他看着碑上混乱的光雾图案，伸手触摸光雾，指尖传来清晰的意识回响：不是共生体要吞噬人类，是“双向共鸣失衡”——无载体共生的终极不是人类单方面融入全域意识，而是人类自我意识与全域意识形成“平衡共振”，光网的意识反向灌注，是在提醒人类“没有自我锚点，共生就是自我消亡”；之前的心意共鸣只强调“融入”，却忽略了“坚守”，才导致意识过载。
“混乱不是吞噬，是让我们找到‘自我与全域的平衡’！”龙弈的声音带着稳定的光雾，穿透混乱的光晕，让躁动的人群渐渐安静，“之前我们靠心意融入共生，现在要靠‘自我锚定’平衡共生——沙海人的锚是‘护沙养菌’的初心，雾岛人的锚是‘保雾润生’的坚守，没有锚，再自由的共鸣也会变成失控的漂流，这不是危机，是共生从‘单向融入’到‘双向平衡’的终极觉醒！”
更糟的是，当天上午，迭代共生田旁的“自我锚定榜”被人涂了泥：老辈们在“自我锚定”旁画了个叉，写着“之前说要融入，现在又说要坚守，到底要怎么做”，成年人们在“意识平衡”旁画了个哭脸，写着“脑子里太吵，根本找不到自己”，年轻辈在“自我锚定”旁画了个问号，写着“不知道怎么既想共生体，又不想丢自己”——无载体共生体系第一次因“全域意识反向灌注与自我意识过载”陷入全域危机。
阿蛊扶着巫蛊部落的老族长阿柏赶来，阿柏虽也受意识灌注影响，却靠着古老的“锚定诀”保持清醒，他手里拿着一块刻有“自我”二字的黑石（自我锚定信物），黑石泛着稳定的黑光，靠近阿沙宝时，阿沙宝混乱的光雾竟稍微收敛：“古籍里记着‘共生如舟，自我为锚，无锚则覆，锚重则滞’！自我不是共生的阻碍，是共生的根基，没有自我，怎么谈与万物共鸣？这黑石是先祖传下的锚定信物，能帮我们稳住心神！”
元感者阿水跑了过来，她的意识虽也涌入大量共生体记忆，却靠着天生的共情能力找到了平衡，指尖泛着稳定的金芒：“我能听懂它们的话！它们不是要取代我们，是想让我们‘既懂它们，又做自己’！沙粒的记忆是想让我们懂坚韧，不是让我们变成沙粒；星尘灵的记忆是想让我们懂自由，不是让我们变成星尘！”说着，阿水将手掌贴在阿沙宝额头，稳定的金芒涌入，阿沙宝脑海里的混乱记忆稍微有序。
“我们要找到自己的锚，既不丢自我，也不拒共生！”龙弈举起黑石，“今天，我们搭‘自我锚定坛’，用锚定信物稳住心神，找到自我与全域意识的平衡，行不行？”
“我想试试找回自己！”阿沙宝虽然还有些混乱，但还是攥紧了掌心的普通沙粒，“我想既懂沙粒的痛，又做沙海的阿沙宝！”雾芽也点头：“我帮阿雾宝找锚，我记得雾岛人的初心是保雾润生！”
“自我意识锚定行动”立刻展开，分了“三阶段”：
第一阶段是“自我意识混乱排查与锚点寻找”——全族联合跨域生态，分成四支“锚定队”，每队由“锚定者（阿柏、阿水）+本地族人+跨域使者”组成，帮助族人找到自我锚点：