〔“《果宝特攻》橙留香”〕：此等肌肉竟恐怖如斯！
【第六幕：意外救世——肌肉过载的和平】
随着健身环报废，堕拉攻的邪恶计划自动终止。
灵环飞出来宣布：“由于健身环超载损坏，世界恢复和平！”
泰塔斯不好意思地挠头：“需要我赔新的吗？U40有奥特之星定制款...”
玛琳和四岛看着冒烟的城堡：“所以...我们被肌肉拯救了？”
〔“奥特之父”〕：这算是史上最轻松的救世记录？
〔“世界”〕：被肌肉帅到忘记反派职责...
〔“《虹猫蓝兔七侠传》逗逗”〕：我的医学典籍里没这种病例！
【第七幕：肌肉课堂——力之贤者的健身讲座】
泰塔斯在废墟上开设临时健身房：
“正确的深蹲应该能震碎小行星！”
“蛋白粉摄入要配合超光速跑步！”
堕拉攻认真记笔记，连杂兵都举着哑铃来听课。
〔“艾斯”〕：原来肌肉训练比切割术还复杂
〔“猛攻”〕：大哥！教教我们怎么练背肌！
〔“《围棋少年》江流儿”〕：这肌肉布局如同天地大同！
【第八幕：告别馈赠——奥特健身房的诞生】
泰塔斯临行前用肌肉能量重建健身房：
“宇宙健身术·贤者之肌传承！”
新的健身器械闪烁着奥特光芒，能自动调节重量。
堕拉攻感动地撕碎征服计划书：“我要当宇宙健身教练！”
〔“泰迦”〕：表哥！给我特训！
〔“堕拉攻”〕：从今天开始请叫我“肌肉传道士”！
〔“《水浒传》鲁智深”〕：洒家也要倒拔垂杨柳2.0！
【最终幕：肌肉哲学——力量与和平的辩证】
天幕在泰塔斯做着单手俯卧冲入云霄、堕拉攻带着杂兵跳健身操的画面中暗淡，浮现箴言：“最大的力量往往最克制，最美的肌肉永远为守护而练——这就是跨越次元的肌肉美学”
——U40健身学院&灵环世界联合启示
【精选弹幕】
【光之国体能局】通告：将引进健身环抗过载测试
【多元宇宙健身房】提醒：遇到发光肌肉男请立即撤离贵重器械
〔“维克特利”〕：这肌肉比我的骑士形态还硬！
〔“《哪吒传奇》雷震子”〕：我的风雷翅膀也该健身了！
〔“贝利亚”〕：切！本大爷的黑暗肌肉才是终极形态！
（彩蛋环节）
〔“匿名肌霸导师”〕：下期我们将追踪一位在《中华小当家》世界迷路，被及第师傅当成“人形厨具”的奥特曼...
（画面闪过泽塔在阳泉酒家，用泽斯帝姆光线切豆腐）
〔“解鲁”〕：他的厨具...会自己发光？
〔“雷恩”〕：这刀工比我的七星刀更精准！
〔“泽塔”〕：哦斯！料理的终极就是成为奥特战士吗？