2015年11月5日，国家体育总局训练馆内，乒乓球撞击球台的声音此起彼伏，清脆而密集。屈正阳穿着红色训练服，正与模拟水谷隼的陪练进行对抗训练。他的脚步不断在球台两侧滑动，“玉女穿梭”步法的衔接越来越流畅，每一次蹬地转腰都带着明显的国术发力痕迹。
“注意他的反手快撕！”秦志戬教练站在一旁，拿着战术板记录数据，“新规下他的发球旋转减弱，接发球时可以大胆抢拉。”
屈正阳点点头，手腕轻轻一抖，将对手的快撕球以“炮拳”轻冲回敬过去。乒乓球带着强烈的侧旋擦网而过，陪练扑救不及，球台旁的计时器显示，这一球的反应时间仅用了0.09秒。
“漂亮！”樊振东在隔壁球台喊道，他刚结束与马龙的双打训练，手臂上还缠着护具，“阳哥，你的步法比去好莱坞前更稳了。”
休息间隙，屈正阳唤出系统：“生成近期训练数据对比分析。”
“训练数据对比（10月vs11月）”
“炮拳轻冲成功率：72%→86%”
“玉女穿梭步法启动速度：0.12秒→0.09秒”
“逆旋转发球得分率：65%→78%”
“短板提示：中远台相持时力量输出稳定性不足，需强化核心力量训练”
“秦指导，我想加练中远台对拉。”屈正阳拿着数据报告走到教练面前，“系统分析显示，我的核心力量不足以支撑长时间相持。”
秦志戬看着报告上的曲线趋势，满意地点点头：“正有此意。下午安排你和马龙进行20分钟的多球相持训练，重点练腰腹发力。”他顿了顿，补充道，“另外，针对比赛用球弹性异常的问题，器材组已经调来了备用球，下午开始用新球训练。”
下午的训练强度陡然提升。马龙的中远台对拉极具压迫性，每一球都带着强劲的旋转。屈正阳起初有些吃力，连续几个回合后就满头大汗，但他很快调整战术，将太极的“以柔克刚”融入相持中——看似被动防守，实则不断调整拍面角度，将马龙的力量巧妙化解，等待反击时机。
“就是这样！”秦志戬激动地喊道，“相持时要学会借力，不要硬顶，这才是国术乒乓的精髓。”
训练结束后，屈正阳的球衣已经完全湿透，他坐在场边喝着水，看着樊振东和马龙讨论双打战术。这时，青训基地的教练打来电话，语气焦急：“屈指导，匿名捐赠的器材查出问题了，球拍胶皮的粘性超标，长期使用会影响手感！”