眼看时间差不多了，林潜朝着大殿门外而去。
自从上次他来这里，因出来的太晚，被司徒长老训了一顿。
为此林潜专门找人打听过，这里下午五点就关闭了，而大殿门口的老者，弟子们都称呼为司徒长老。
看周围已没有其他弟子了，林潜朝着司徒长老走去。
“哟，这不是练绣花针的小子嘛？”
“怎么？，绣花针练得不过瘾？打算换本功法继续放松放松？”司徒长老看似在闭目养神，可周围的一举一动都在他的掌控之中。
司徒长老早就注意到林潜了，他对林潜还是有印象的。
他在这里这么多年，还是第一次被林潜拖到六点多才走。
这次他打定主意，只要林潜超过五点没出来，他会直接把林潜给扔出去。
结果这小子像是提前知道他想法似的，竟然提前出来了，让他有种有力无处使的感觉，心里有些郁闷。
听到司徒长老略带嘲讽的话，林潜没有生气，只是显得有些腼腆。
林潜伸手从怀里掏出了无影针秘籍，放在了木桌上，有些不好意思道：“司徒长老，弟子是来还秘籍的。”
“才一个月不到，就打算放弃了？”司徒长老瞥了一眼道。
“是弟子眼高手低，没有听从您的建议，这些天一想起来，就悔不当初。”
“长老一看就是身经百战的绝世高手，阅历丰富，见多识广，走过的桥比弟子走过的路都多。”
“您的建议对弟子来说，就是金口玉言啊。”
“可恨的是，弟子当时不知怎么昏了头，就选择了这本秘籍。”林潜一副懊恼不已的模样。
司徒长老手不自觉的摸了摸自己的长须，还微微点头，像是很认可林潜所说的。
“现在想换本秘籍？”
“是有这个打算，只是弟子囊中羞涩，暂时就先不换了。”林潜难为情的说道。
“不打算换，那还不走？”桌上突然出现一两银子，而桌上的秘籍也消失不见。
林潜没有去拿银子，反而继续问道：“司徒长老，我听其他师兄讲，修炼到锻骨后需要重新领新功法？难道通臂拳只能练到锻骨阶段吗？”
“通臂拳原本是宗门淬体境最强大的功法之一，能修炼到淬体境圆满，甚至只有嫡系弟子才能修炼。只是多年前发生了那件事后，导致通臂拳秘籍丢失了下半部，现在只能修炼到锻骨。因此通臂拳就沦落到杂役弟子身上了。”
“放心，就算到锻骨更换了功法，不会影响修炼的境界的，只是更换了新的功法，需要花费一些时间来熟悉新功法。”司徒长老眼神带着追忆回答道。
“长老，您知道通臂拳缺失的下半部分是什么吗？”林潜又继续问道。
“淬体境分为练皮、易筋、锻骨、洗髓、养脏五个阶段，前面三个阶段可以不断通过修炼武技来使身体更加坚固，而后面的洗髓、养脏阶段光是修炼武技是不能突破的，需要搭配特定呼吸法，将天地间的灵气通过口、鼻子慢慢吸入体内，改善体质，来达到洗髓养脏的效果。”司徒长老没有直接回答林潜问题，反而讲起了洗髓、养脏突破的方法。
“通臂拳缺失的就是呼吸法？”林潜心跳得很厉害，但脸色却很平静。
“没错，通臂拳少了呼吸法，所以突破到锻骨后，说是领新功法其实是领呼吸法。”司徒长老给了林潜一个赞许的目光。
“另外，通臂拳除了缺失了呼吸法，与呼吸法配套的秘药药方也缺失了。有秘药搭配呼吸法修炼起来事半功倍。”司徒长老一脸叹息道。
林潜心里一阵狂喜，他突破通臂拳时，脑海中突然出现的口诀和药方很大可能就是通臂拳的呼吸法和秘药药方。
“弟子告退，这一两银子请长老喝茶。”知道了自己想了解的东西后，林潜向着司徒长老鞠了一躬道。
他心里的疑惑解开了，急于回去验证。
开始他走得很慢，等彻底走出传功堂后，就差不多小跑着回去。
“这小子倒是挺上道的。”看着远去的林潜，司徒长老手一挥，桌上了银子再次消失不见。