第101章 体育馆的谈心(2 / 2)

张伟的脸色,从最初的激动变得越来越苍白。他感觉自己引以为傲的身体在这些数据面前简直不值一提。那股刚刚燃起的希望之火似乎正在被这盆名为“现实”的冰水无情地浇灭。

“老师……”他的声音带着一丝颤抖,“我……是不是……根本没希望了?”

“不。”杨明宇断然否定。他放下战术板目光灼灼地看着张伟,声音陡然提高,“我告诉你这些不是为了让你放弃。恰恰相反,我是要告诉你,通往NbA的这条路,它不是一条看不见的虚无缥缈的朝圣路。它是一条看得见的由无数个这样具体的数据铺成的有清晰台阶的攀登之路!”

他拿起马克笔,重重地在那几个数据差距上画了几个圈。

“现在,我们来谈谈如何填平这些差距。而这,恰恰就是你过去最讨厌最看不起的东西——文化课!”

张伟彻底愣住了。打篮球跟文化课有什么关系?

杨明宇仿佛看穿了他的心思,拿起战术板指着“25厘米弹跳差距”那个圈,问道:“你觉得,弹跳是什么?”

“是……是腿部力量?”张伟不确定地回答。

“是,但又不全是。”杨明宇的“老师”模式全开,“它是你全身肌肉纤维的瞬间爆发力,是你脚踝、膝盖、髋部三个关节的力矩传导,是你起跳角度和做功效率的综合体现!这背后是牛顿第二、第三定律,是杠杆原理,是人体肌肉组织的生物学特性!这些是物理和生物!”

他又指着“2.5秒速度差距”那个圈:“你觉得耐力是什么?”

“是……是体能?”

“是,但更是你身体的能量供给系统!是你如何通过科学的饮食摄入碳水化合物、蛋白质,在体内进行三羧酸循环最高效地生成Atp(三磷酸腺苷)!是你如何计算自己的最大摄氧量,进行有氧和无氧结合的训练!这背后是化学和生物!”

最后,他指着整个篮球场,沉声问道:“你觉得球商是什么?”

这一次,张伟不敢随便回答了。

“是你在瞬息万变的赛场上,对空间、时间和概率的极致阅读!是你如何用最少的跑动出现在最致命的位置,这叫几何学!是你如何判断在比赛最后30秒是应该投三分还是造犯规,这叫概率论和数学期望!是你如何用最简洁的语言调动队友的情绪,让他们信任你为你挡拆,这叫语言组织能力和心理学!这些是数学和语文!”

“轰隆!”

杨明宇的每一句话都像一道惊雷在张伟的脑海里炸响。

他呆呆地看着眼前的杨明宇,看着他手中的战术板,再看看自己手中的篮球。在这一刻,他感觉自己过去十六年对篮球的认知被彻底地颠覆了。

原来……原来自己每天在课堂上昏昏欲睡的那些东西,那些他认为与篮球毫无关系的枯燥符号和公式竟然才是通往梦想之巅的唯一的路径!

篮球场不再只是篮球场。

教室也不再只是教室。

在杨明宇的描述下,这两个他过去认为是截然对立的世界,在这一刻,完美地严丝合缝地融为了一体!

他看着手中的篮球,第一次感觉到它不仅仅是一个球,它是一个由无数物理、化学、生物和数学规律构成的复杂而精密的科学集合体。

而自己想要驾驭它,想要靠它站上世界的顶峰就必须先去掌握那些规律!

“现在,”杨明宇看着张伟那副被彻底震撼世界观重塑的表情知道时机已经成熟。他从自己的运动包里拿出一份早就准备好的打印得整整齐齐的文件递了过去。

“这是我为你量身定制的,‘NbA冲击计划——第一阶段·基础能力重构’训练方案。”

张伟颤抖着手接过了那份文件。

他低头看去,只见上面罗列的不再是简单的“投篮一百次”、“折返跑二十组”这种粗暴的指令。

取而代之的,是这样一些他闻所未闻的、堪称诡异的“训练任务”:

【模块一:力量与爆发力(关联学科:物理·力学)】

任务1:完成《高中物理·必修一》第三章“相互作用”的全部课后练习题。

任务2:每周进行三次深蹲训练,并用秒表和尺子记录每次发力时间与做功高度,用物理公式计算自己的瞬时功率,并绘制成功率曲线图。

任务3:阅读《乔丹的滞空之谜》科学分析报告,并写一篇不少于500字的读后感,分析其与牛顿定律的关系。

【模块二:耐力与体能(关联学科:生物·新陈代谢、化学·有机物)】

任务1:背诵并默写细胞呼吸的三个阶段及其化学反应方程式。

任务2:为自己设计一份为期一周的“球员营养餐”,并标注出其中主要的营养成分及其作用。

任务3.观看一场完整的NbA比赛录像,并统计出科比·布莱恩特全场的跑动距离、冲刺次数,并结合其出场时间,估算其能量消耗。

【模块三:球商与战术(关联学科:数学·几何与概率、语文·逻辑与表达)】

任务1:解析漫画《灌篮高手》中湘北对山王工业的最后十分钟,画出其中至少三个经典战术的跑位路线图,并用几何原理解释其合理性。

任务2:假设自己是球队教练,在比赛还剩最后5秒落后2分的情况下,写一份不少于300字的暂停战术布置讲稿,要求逻辑清晰,指令明确。

……

张伟一页一页地翻看着,他的手在抖心也在抖。

这……这哪里是什么训练计划?这分明就是一份融合了所有文化课的恐怖的“学习任务书”!

“老师……这……这我能行吗?”他抬起头眼神里充满了畏惧,但更多的是一种被点燃的兴奋。

“我不知道。”杨明宇的回答,再次出乎他的意料,“我只知道,这是唯一的一条路。这条路会比你想象的痛苦一万倍,枯燥一万倍。你可能会无数次想要放弃,甚至会怀疑做这些到底有没有用。”

他走上前重重地拍了拍张伟的肩膀,那力量,让张伟感觉无比的踏实。

“但是,张伟请你记住。”杨明宇一字一顿地说道,“从今天起,你每一次在物理课上的抬头听讲,都是在为你增加0.1厘米的弹跳;你每一次在生物课上背诵的知识点,都是在为你延长10秒钟的冲刺时间;你每一次在数学课上解出的难题,都是在提升你万分之一的绝杀概率!”

“你不再是为考试而学习,你是在为你那个看似荒谬却无比伟大的梦想而学习!”

“篮球是你的梦想。而课堂就是你通往梦想的唯一的训练场!”

一番话字字诛心,如烙印一般深深地刻进了张伟的灵魂里。

他看着手中那份“看不懂”的训练计划,再也没有了任何的怀疑和畏惧。他的眼神,变得无比的坚定和炽热。他仿佛已经看到,那条通往NbA的由无数数据和知识铺成的无比艰难却又无比清晰的道路正在自己的脚下缓缓展开。

“老师,”张伟抬起头,用郑重的语气说道,“我明白了。”

他将那份训练计划小心翼翼地如同捧着圣经一般紧紧地抱在胸前。

“我……试试!”

他说的不再是过去那种带着憨气和不确定的“我试试”。

这一次,他的声音里充满了破釜沉舟的决绝和希望的力量。