陈默回到自己的庄园时，夜已深沉。
书房里只亮着一盏孤灯，他坐在宽大的红木书桌后，指尖夹着一支燃烧的雪茄，面前的水晶杯里晃荡着猩红的红酒。他没有急着品尝，只是静静看着烟雾在空气中缓缓升腾、散开，脑海里全是今晚疯狗与野狼那场惊心动魄的厮杀。
自从得到猫的能力又被神秘面具加强，陈默一直以为自己已经站在了实力的顶端，世间鲜有敌手。但今晚疯狗展现出的那近乎非人的速度和鬼魅般的移动，像一盆冷水，浇灭了他心中那份笃定。
他扪心自问，如果今晚对上疯狗的是自己，能有胜算吗？答案是否定的。他甚至觉得，双方最多也只是五五开的局面。
“看来，还是太自负了。”陈默低声自语，将杯中的红酒一饮而尽。
强烈的挫败感过后，是更加坚定的决心。他必须立刻加强训练，把猫神面具赋予的各种能力彻底开发、打磨到极致。这不仅是为了变强，更是为了在未来可能遇到的未知危险中，掌握足够的自保之力。
一夜无话。
第二天清晨，陈默叫来了刘管家，用不容置疑的语气吩咐道：“帮我采购一份清单上的材料，要最快速度送到健身房。”
陈默的训练从庄园三楼的健身房开始。他先是让安保人员清空了室内一角，腾出约四十平米的空地。不久后，刘管家带着一台众人从未见过的机器前来。
随着陈默按下开关，一个乒乓球从中弹出。他又调快速度，无数乒乓球瞬间倾泻而出。面对刘管家\"您要练乒乓球？\"的疑问，陈默只是微微一笑，让他先出去。
健身房里只剩下陈默一人。他用意识感应，很快，小黑跑了过来，意识在陈默脑海响起，“大哥什么事”。陈默用意识下达指令，让小黑负责操作发球机。
陈默站到五米开外，一声\"按\"下，小黑立刻启动机器。第一个乒乓球以极快速度飞来，被陈默抬手轻松抓住。他不断加快发球速度，小黑按动按钮后，乒乓球如连珠炮般射出。
陈默双手舞动出残影，精准捕捉着每一个球。但随着速度达到极限，他渐渐感到力不从心，最终只能停下休息。一整个早上，他都在这样高强度的训练中度过，地上的乒乓球堆成了小山，叫来女仆收拾。
下午，陈默来到花园。他站在草坪上，闭上双眼，尝试用意识感应周围环境。他发现自己的精神意识如同雷达，能以自身为中心释放波频，将周围物体的影像清晰倒映在识海中。
他努力延伸这种感应，最终测出自己的精神意识覆盖范围还不到二十米。更关键的是，每次感应超过十秒，他就会头昏脑胀，这是精神力透支的明显征兆。
陈默一次次地将精神意识延伸出去，直到头昏脑胀才停下来休息。等心神恢复后，他又立刻投入下一次练习，周而复始。
到了晚上，健身房成了他的主场。他专门让刘管家购置了一台特制跑步机。这台机器能通过皮带给双腿施加可调重量，就像在腿上绑着石头跑步。
陈默从最初的10斤负重开始，感觉轻松无比。他不断增加重量，20斤、30斤、40斤……最后直接加到了100斤。拖着百斤重物，他仍能以国家运动员的冲刺速度奔跑。