顾南风一副果然如此的表情，走到何阳的身后打算给他做辅助。
依旧咬牙往上推的何阳还在装。
“没事，我能行。”
看着还在挥动的手臂顾南风有些不忍直视，又菜又嘴硬玩真是在他身上体现的淋漓尽致。
“老南，我肩膀头子酸是怎么回事？”
“练到位了。”
“哦。”
“老南，我身上嘎嘣嘎嘣响是怎么回事？”
“躺的。”
顾南风拍了拍动作已经拉胯的何阳。
“行了，先放下吧，别伤到。”
何阳咬着牙继续往上推。
“最后...一个！”
已经力竭的何阳把哑铃往地上一丢，还等喘口气就听到了橙子的惨叫声。
“橙子你鬼叫...我的橙子，这波我的。”
何阳心虚的把哑铃从橙子的脚上移开。
“没事吧橙哥？”
正准备脱鞋看看伤势的橙子摇摇头。
“没听到嘎嘣声应该问题不大。”
何阳点点头。
“早知道不逞强好了。”
何阳知道自己就是简单的松手了而已，下落的高度并不高，橙子应该不会有什么大事。
顾南风没好气的拍了何阳一下，蹲下身看了眼橙子的脚。
何阳的手法很立竿见影，橙子的脚瞬间就青了一块。
顾南风小心的戳了一下。
“是骨头疼还是肉疼？”
肉疼还好说，要是骨头疼麻烦就大了。
“我不到啊，反正疼是真的疼。”
一旁的健身教练来到三人近前，蹲下身看了眼橙子的脚。
他轻轻的按了一下。
“这里疼不疼？”
橙子摇摇头。
“不疼。”
健身教练站起身。
“那没事，就是磕青了而已，等着我去拿冰袋。”
健身教练对于这种事情已经轻车熟路了，毕竟在健身房磕磕碰碰是难免的。而且教练证会考这些紧急的运动损伤知识。
何阳一脸谄媚的来到橙子面前。
“橙哥，我真不是故意的。我也没想到你脚能放在那啊。”
橙子摆了摆手，他知道何阳不是故意的，要说还是怪自己好奇心重，他刚才有些好奇那个重量是不是真的很费力，刚想拿两个同款哑铃的时候就被砸了。
“没事，问题不大。”
何阳拍着胸口保证。
“橙儿你放心，你的下半身就交给我了。以后弄饭的事情包在我身上。”
橙子有些无语。
“什么下半身啊？还有！这是你应得的。”
何阳笑嘻嘻的答应下来。
此时教练也拿来了冰袋，何阳把橙子扶到了一旁。
顾南风走到近前叮嘱。
“冰敷的时间别太长，十五到二十分钟就行。”
橙子点点头，拿起毛巾垫上之后才放上冰块。
看着负伤的橙子顾南风无奈一笑。
“真就是先帝创业未半而中道崩阻了呗。”
何阳知道橙子没事也就开起了玩笑。
“就是，橙子你闲着没事踢哑铃干嘛？”
橙子有些无语。
“我现在想踢你。”
顾南风看向何阳。