“没有。”
“想试试吗？”
道人刚才冷若冰霜，现在才聊几句就要教他打坐，王守仁大喜，忙说：“正有此意！”
那道士点点头：“好，天下事有缘即发，随缘易成，你既然说到‘太极’二字，贫道就教你一个太极诀吧。”用左手虎口抱住右手四指，右手虎口抱住左手拇指，两只手在虎口处正好凑成一个“太极图”，又翻过手来让守仁看，只见两手拇指正放在手掌心的“劳宫穴”上。
这个“太极诀”守仁在书上从未见过，大喜之下赶紧一一照做。
见他学会了“抱诀”，老道士自己先在蒲团上盘膝坐下，口里念道：“手抱太极，脚分阴阳，闭口藏舌，二目垂帘，舌顶上腭，呼吸绵绵，意守祖窍，气沉丹田。”
守仁忙问：“什么是‘祖窍’？”
“玄关之后谷神前，正中一个空不空。”
道士说的两句口诀神乎其神，守仁一点儿也没听懂。年轻人脾气急，也不细想，囫囵吞枣记在脑子里，赶紧又问：“什么是‘玄关’？”
“修行之人修到精花、炁花、神花俱足，称为‘三花聚顶’，此时乃现玄关。祖窍是入玄关的门户，祖窍不在身外，玄关不在身上……”老道似乎感觉自己说得太多了，微微一笑，“饭要一口口吃，理要一点点明。这些话你眼下先不要问，功夫到了，自然明白。”
老道刚才随口说的几句歌诀，其实是道门的不传之秘，轻易不肯讲给外人知道。守仁要想窥其堂奥，就要看他有没有缘法了。
王守仁平时书看得多，道士所说那些浅近的话他能听懂，那些深奥之语，反正“日后自然明白”，当下也不再问，盘膝而坐，学着老道士的样子打坐起来。
就这么坐了约有半个多时辰，渐渐觉得身体困乏酸痛，精神也有些懈怠，正想着是不是起身，却听对面的老道低声念道：“着于心，不着于形；固于本，不固于体；身无为，而意有为。如江岸苇，似炉中香。”
江岸苇随风摇曳，不动其根；炉中香似有若无，不着其痕。
道士这几句话在王守仁听来大有意思，于是依着道士话里的玄机放松肢体，收束精神，摒除杂念，依然稳坐如山。
就这样不知又坐了多久，身体的酸困之感渐渐消失了，竟似不知身在何处，心有何想。干脆也不去念想。定定冥冥间，只觉丹田中升起一股暖意，呼吸顺遂，身心俱畅。
见这年轻人不但悟性出奇，而且天生一副好定力，初学打坐竟有如此功夫，老道也觉得稀奇。眼看他不动不摇，越坐越稳，暗暗点头。
这时有人推门进来，叫声：“师兄……”道士起身出去了。
老道这一去，好久也不见回来。
守仁仍然静坐如初。先前还想着等道人回来再让他指点几句，可等了好久，房中声息全无。守仁就自己在蒲团上趺坐，心里反复默念刚才老道士教给他的那几句歌诀：“着于心，不着于形；固于本，不固于体……”
想不到这几句平实的歌诀十分有用，越是依此想去，呼吸越顺畅，身子越松快，渐渐觉得似睡非睡，似醒非醒，又舒服，又惬意。
不多时，外面天已经全黑了。
守仁哪里知道，其实这间静室并不是那个道人的居所。现在天都黑了，老道自然以为守仁早就走了，只顾忙自己的事去了，一去再没回来。守仁这里又入了定，根本不记得时刻。道观里都是清修的人，又不认识王守仁，见他一个人在静室打坐，自然没人来搅扰。王守仁就这么一个人在蒲团上糊里糊涂地坐了下去。
不知不觉间，外面街巷里梆声清脆，已经打过了三更。
忽然，外面传来一阵急促的脚步声，接着有人猛地推门进来。守仁一惊，睁开眼，见一个小道士慌里慌张地跑进来，粗声大嗓地问他：“你是姓王吗？”
“是。”
“是布政司参议诸家的新姑爷？”
一听这话，守仁猛然想起：今天是自己做新郎官“小登科”的大日子！本只是逃席出来，想等宾客散了就回去，却在道观里莫名其妙地混了大半夜！
这一下可把祸闯大了！
想到此守仁又惊又愧，一骨碌爬起身来。哪知打坐太久腿都麻了，忽然跳起身哪站得住？“咕咚”一下摔出一溜滚儿去，身上的土都顾不得拍，连滚带爬就往外跑。出了铁柱宫的大门，诸家的仆人正在这儿等着，见守仁出来真像是见了神仙一样，赶紧跑过来一把扯住：“公子怎么跑这儿来了！现在诸老爷站在厅里骂人，全家人都出来找你了！”
守仁一声也不言语，撒腿就往回跑。