“额，应对和调节心態”
苏然脸上露出一丝疑惑，“为什么要我调节心態”
“啊”
何炯整个人都愣住，“因为.....”
他因为了半天，都没说出个所以然。
苏然笑著说：“別人骂我两句，我如果难过一天，那不相当於被骂了一天吗你记一个月，那就相当於被骂了一个月。你要是到死都记得，那不就等於他骂了你一辈子”
“所以，有些事不要去计较，就属於是善待自己。人活一辈子，不用在意別人的看法和评价。”
“他骂你，那是他有病！他没病干嘛骂你”
“你骂他，那也是他有病，他没病你怎么会骂他”
这个清新脱俗的视角，让现场所有人眼前一亮。
苏然的话是糙了点，但很有道理啊！
何炯嘴角抽了抽，他总感觉有些不对劲，但又备受震撼。
良久，他才悠悠地问：“那...你能给我们一些什么建议吗就是关於遇到一些不好的议论声的时候。”
苏然认真地想了想，笑道：“记住一点就行：能怨別人，別怨自己。不要因为別人的一句话就感到焦虑，我们是来享受生活的，不是来长结节的。”
“噗！！！”
“哈哈哈！”
“苏然不愧是你啊！”
辛止蕾第一个没忍住，直接笑弯了腰！
紧接著，整个凉亭，都爆发出了一阵酣畅淋漓的爆笑声！
热笆扶著额，有些哭笑不得地看著侃侃而谈的苏然。
这傢伙，是怎么做到一本正经的讲著这么严肃的话题的呢
【神t长结节哈哈哈！】
【我悟了！我彻底悟了！这才是真经啊！！！】
【我他妈……我宣布，苏然！当代“反內耗”第一人！不接受任何反驳！】
【何老师的表情belike：我是谁我在哪我刚才好像被灌了一肚子歪理，但为什么感觉……好他妈有道理啊！】
【別人是內耗自己，苏神是外耗別人哈哈哈！】
【苏然：我的做人宗旨是——气死別人，快乐自己！】
这场关於“如何面对舆论”的深刻探討，就在苏然这个充满了荒诞、幽默与绝对智慧的“外耗理论”中，画上了句號。
夜，已经很深了。
南方的晚风，带著一丝凉意。
热笆打了个小小的哈欠。
辛止蕾也揉了揉眼睛，显然是有些困了。
何炯立刻笑著站了起来，拍了拍手，为这个完美的夜晚，做出了最后的收尾：
“好了，故事也听了，『大师课』也上了，宵夜也吃了。我看，我们今天这充实又美好的一天，也该画上一个圆满的句號了。”
他看向在场的每一位家人，“大家，都早点回房休息吧。明天见。”
“晚安！”
“黄老师晚安！”
“何老师晚安！”
眾人纷纷起身，在一片温馨的道別声中，各自散去。
凉亭的灯，轻轻地熄灭了。
整个蘑菇屋，只剩下天边那轮皎洁的明月，和那此起彼伏的虫鸣蛙叫。
完美的一天，正式落下帷幕。
......
第二天清晨，当时钟的指针，刚刚划过七点。
与昨日的慵懒赖床不同。
今天，蘑菇屋的所有人都很默契地，起了个大早。
或许，是每个人都想抓住这趟旅程的、最后的一点悠閒时光。
厨房里，传来了“篤篤篤”的切菜声，和食物下入油锅的“滋啦”声。