第260章假日前准备
山下一夫:「—」
山下一夫:
山下一夫:「哈哈!」
他发出破罐破摔的爽朗大笑,大踏步走进斗魂武馆,一把揪出包里的毛巾,横搭在脖颈上。
「我今天就是来靠运动缓解压力的,放马过来吧!」
在给自己加油打气后,山下一夫顿时信心倍增。
这位五十六岁的中年打工人,用力攥紧双拳,对身旁的白木承笑道:
「别看我现在这个样子,我当年也是练过柔道的哦!虽然没打出成绩,却也被人称作『努力训练的小一』—」
「不错,棒极了!」
白木承帮山下一夫办了张一日体验卡,热情欢迎他入门。
刚一踏入三层楼高的室内场馆,山下一夫迎面就撞见了,正在做器械训练的男性格斗家们。
镐红叶背靠深蹲机,左右杠铃片加满,器械咔哒作响,做起总重量超500kg的腿部肌肉训练;
缠满麻绳的特质沙袋前,【斗神】加奥朗在做打击训练,「砰砰砰」拳脚不断,速度越来越快;
马鲁克和理人在「站桩」,面朝镜子保持半蹲,各自都是汗如雨下,身下积累出一片小水洼;
他们两个都想在「技艺」层面更进一步,于是最近去请教了下烈海王,得到了悉心指导,收获颇丰。
啪!
白木承拍了下身旁哑铃架,对山下一夫笑道:「固定器械训练、自重打拳、静态站桩、还有我要做的哑铃负重,你选什么?」
山下一夫顿了顿,还没运动就已经满头大汗,「那个—」
没等山下一夫选好,镐红叶做完一组深蹲,趁著组间休息,就凑了过来。
身为名医,兼人体专家的镐红叶,只一眼便能看出,这位「山下一夫」应该是常年打工的普通职员。
从体态和神色就能看出久坐、腰痛、营养不良、白发、视力模糊、颈椎酸痛、诸如此类。
镐红叶职业病发作,干脆从白木承这边接手,开始给山下一夫做体检,并为其制定训练计划,甚至包括三餐饮食。
不久之后的某天,山下一夫才从乃木集团的秋山枫口中,得知这份「镐红叶亲笔」的训练计划有多珍贵。
至于现在,山下一夫将要迎来的,是挑战他生理极限,却又恰巧卡在「健康锻炼极限」的热身运动。
「呼—呼—」
等到山下一夫将一整套训练做完,早已是气喘吁吁,精疲力竭。
他歇了许久,体力恢复少许。
怕被白木承和镐红叶拉去做第二组,于是连忙自告奋勇,去给外场的「女子组」那边送水。
山下一夫琢磨著,既然是女子组,又是室外锻炼,总应该清爽不少。
「,.
他搬著一箱水,走出场馆大门,去到院内擂台那边。
下一秒咻!
一道人影倒飞出来,掠过山下一夫眼前,「轰」的一声砸在院墙上,又双叒疑将院墙砸出裂痕。
山下一夫转头望去,先看见一面打击专用厚垫子,正面已经被打得破烂不堪,当中好大一枚拳印。
后方拿著厚垫子的,是吴风水。
少女的眼眶周遭血管暴起,自身28%的解放率全开,咬牙将自己从墙上扣下。
咚!
吴风水将厚垫子重重砸地,好以持握一面防爆大盾,脸上笑容有些狰狞,黑底白童的眼睛直勾勾望向前方。
前方远处,站著的是有著星星瞳孔的粉发少女一【革命姬】本乡姬奈。
「风水姐,没事儿吧?」
本乡姬奈笑眯眯,稍微有点担心,但更多的却是过瘾和兴奋,展现出异于常人的狂热。
「抱歉,难得有人说让我全力殴打,接下来要收力吗?」
「」
吴风水哪里忍得住这种话!
虽说她不擅长近身战,但身为吴一族,天生自带一股骄傲,怎么可能连陪练都不敢做?