第二日天还未完全亮起，阿风就连忙找到林鸱，求着他教自己修炼。
“阿风，修炼之事急不得，需循序渐进。”
“你先说说，你对修炼的理解到了何种程度？”
林鸱笑道。
阿风挠了挠头，有些不好意思地说：
“林鸱哥哥，我就知道修炼能让自己变强，能像你一样有厉害的本事。”
“看到你每次出手，我都羡慕得不行，我也想有一天能和你并肩战斗。”
林鸱微微点头，思索片刻后说道：
“修炼，首重根基。”
“就如同建造高楼，根基不稳，楼越高越危险。”
“而铸造根基，只有两条路，第一条便是感悟天地灵气，以自身为引，将灵气纳入体内，淬炼筋骨、洗经伐髓，此为正统修炼之法。”
“但这条路并不适合你....”
林鸱说着，手指微动，一块重达三十公斤的石头通过空间法则出现在二人面前。
“阿风，你只能选择另外一条路，同时也是最难修炼，最痛苦的一条路。”
“那便是，肉身之道！”
阿风看着眼前重达三十公斤的石头，又抬头望向林鸱，眼中虽有疑惑，但更多的是坚定。
“林鸱哥哥，我不怕难，也不怕痛苦！”
林鸱神色严肃。
“肉身之道，讲究的是通过不断地锤炼自身肉体，让其变得无比坚韧强大。”
“从现在起，你每日都要用这石头进行负重训练。”
“一开始，你背着它跑步，围着我们这片区域跑上十圈，等你适应之后，再逐渐增加难度。”
阿风点了点头，没有丝毫犹豫，走上前去，吃力地将石头背在背上。
石头的重量让他身形一晃，但他很快稳住了身子，迈出了第一步。
三十公斤的重量，对向阿风这般年纪的孩子来说，是一个极大的挑战！
林鸱在一旁看着阿风艰难前行的背影，心中暗暗点头。
随着阿风的跑动，天色渐渐亮了起来。
在阿风艰难训练的同时，林鸱也没有闲着。
他在思考，如何更近一步！
“果然，【认知】这东西，不是一朝一夕能够提升的。”
林鸱苦笑一声，摇了摇头。
“糟糕，那画卷忘记还给王爷爷了，当时说好的借用一时辰。”
林鸱突然想起，那副观云画的画卷还在自己手上。
林鸱身形一闪，空间法则发动，瞬间来到王爷爷的居所。
这画卷乃是王爷爷心爱之物，自己这一时疏忽忘了归还，可得好好赔个不是。
不多时，林鸱便来到了王爷爷的小院前。
他轻轻敲了敲门，喊道：
“王爷爷，我来归还画卷啦。”
门“吱呀”一声开了，王爷爷笑着迎了出来：
“哦，是你啊，快进来。”
林鸱走进屋内，双手将画卷递上：
“王爷爷，实在不好意思，之前说好用一时辰，结果我给忘了，让您担心了。”
王爷爷接过画卷，摆了摆手：
“不妨事不妨事，想必你是有什么要紧事耽搁了。”
“不过这画卷对我而言意义非凡，能完璧归赵就好。”
林鸱刚想再说些什么，突然感应到外面传来一阵嘈杂声。
林鸱连忙与王爷爷告别，随后身形一闪，回到了刚刚的地方。