钟灵干脆坐了起来，盘膝而坐，按照王语嫣的法子，运转三十六周天。木婉清一开始还有点拘谨，躺着，试着运转周天，发现的确深奥，于是不管那么多了，也盘膝修炼。
王语嫣笑着看了看阿碧，阿碧不好意思，也坐了起来修炼！王语嫣一边说那行功的注意事项，一边双手按在木钟两女的灵台穴上，一股雄浑的北冥真气涌入两女奇经八脉，带动着两女修炼！两女很是受用，感觉身上有无穷的力量！
本来是四女练习聊天，但最后变成了四女共同修炼。
人体就是个容器，修炼北冥神功，就是把这个容器扩展，把它练成长江大海，而那北冥真气就是长江大海里的水。少了一滴一瓢也无所谓，因为会有其他溪流的补充，还有老天的降雨。这个原理就如同今天的献血原理一样，只要还有一口气，人体的造血功能是不会消失的，人体越是强壮，造血功能越是强大
王语嫣把自己的北冥真气传递给木钟两女，不但不会损耗自身的北冥真气，还会激发自己的北冥神功，这是王语嫣在琅嬛福地玉石中悟得的。木钟两女有了王语嫣的一丝北冥真气后，激发两女身体里的潜藏的真气，有助于两女修炼《侠客行》，本来这门功法就来自于北冥神功，只是比起北冥神功来说，不需要化掉原有的内力，等到修炼一定程度后，就会慢慢转换成北冥真气，倒是很再传他们《北冥神功》。
王语嫣一边替三女护法，一边也修炼着北冥神功。在王语嫣强大北冥真气的护持下，三女的修炼速度也快了许多，效果也更好！其实这也很好理解，就如同一个人学习，总想着做些其他的事情，几个人一起学习，其中还有一个学霸在，就更有学习的动力。这也是王语嫣在玉石上悟得的，她把这称之为“势”。
钟灵最先醒来，这时候已经天蒙蒙亮了，接着就是阿碧和木婉清。阿碧倒没什么，醒来以后，就忙着伺候几人洗漱木钟两女经过这次沉浸式的修炼，感觉内力增长了许多，两人都向王语嫣表示了感激了。王语嫣示意不用放在心上。
“嫣姐姐，你们接着去哪里？”昨天聊了那么多，大家都把重要的事情都忘了，钟灵这时候才想起来，于是问道。
王语嫣也反应过来，于是回答道：“我们打算去黄山莲花峰，听说那里要举行江南武林同盟会！你们打算去那里！”
木婉清接过话题说道：“我们也是听说黄山莲花湖要举行什么会，丐帮是一定参加，我们两人这趟就是要去那里！”
“那我们就一起去找丐帮的茬！”王语嫣微笑着说。
“好啊！”钟灵拍手说道：“路上还可以向嫣姐姐请教些武功！”
王语嫣笑了笑。
四女洗漱完毕以后，去了大厅，丁春秋和周通两人已经叫好了吃的。
吃完早餐，六人简单的收拾了下，就启程出发了。
木婉清和钟灵俩人是骑马来的，为了和王语嫣多说几句话，两女就让周通帮着把马给套上拉马车，自己两人就和王语嫣挤在狭小的车厢里。钟灵对阿碧准备了那么多日常物资很是震惊，但是一想到阿碧能做好多好吃的东西，立马称赞阿碧能干。
四女在车厢里叽叽喳喳，丁春秋还是盘坐在车顶，周通赶着马车。