第342章340.期末考试
贺敏可以安安心心睡觉,当然是有原因的。
这个下午,周明远要回学校参加考试。
期末最早的一门,也是每个大一新生都要经历的期末体育考。
天幕低垂,日光压在南湖操场上。
绛红色的塑胶跑道干干净净,场地四周是光秃秃的梧桐,更远处是几栋寝室楼,沉默矗立在寒冬里。
下午两点半,是一天中气温最暖和的时候。
然而,今天下午的南湖操场,气氛却有些异样。
一场普普通通的体育考试,本应该空旷冷清的水泥看台上,不知何时,竟然三三两两聚集起了比平时多得多的人。
尤其是靠近终点线的那片区域,仿佛有一股无形的磁力。
造成这一切的源头,是看台中央那几位实在无法被忽视,仿佛从另一个次元.
闯入的女孩子们。
「快看快看!」
「杜佳诺在那边!」
「我们去找她合个影好不好?上次佳佳把跟学姐的照片发微博,竟然有一百多条评论呢!」
没有人会质疑杜佳诺在南湖大学的影响力。
相比之前同学们只是听说,只是知道音舞学院里有这么一号大美女,现在的杜佳诺可拉风太多了。
南湖大学走出来的头号网红。
任谁都知道,学院附近停车场停著的保时捷敞篷跑车,就是杜佳诺的座驾。
她活出了绝大多数人艳羡的样子。
她举手投足间都在闪闪发光。
但今天闪闪发光的,不止杜佳诺自己。
她身边站著另外几个风格迥异的漂亮女孩,明显超出普妹的颜值穿搭妆容水平,梅兰竹菊各擅胜场。
这些人的到来,其实是一场意外。
本来富婆养生会所群里的几位核心成员,是打算去每周例行逛街聚会的。
可杜佳诺无意间得到消息,周明远下午的主要行程是体育考试,要跑三公里O
大家纷纷来了兴趣。
于是,一场原本悠闲的顶美下午茶,临时变成了前往南湖操场的啦啦队观光。
几朵金花的出现,像是一束突然打入灰暗调色盘的强光,瞬间改写了整个场景的氛围。
原本散落在看台各处的学生们,目光都不由自主地被吸引过去。
窃窃私语声如同潮水般蔓延开来。
「我去,杜佳诺身边的女生哪个院的?没见过啊..
」
「也太漂亮了吧?风格都不一样!」
「那个穿运动装的好帅,腿好长,是体育生吗?」
「她们怎么坐下了!难道是来看我们期末考试的?」
男生们下意识挺直了后背,偷偷整理著衣领和头发,目光装作不经意瞟向看台。
一小片区域突然变得璀璨。
冬日的萎靡,很快被一种惊艳与兴奋所取代。
连在场边指挥的体育老师,都忍不住推了推眼镜,多看了几眼,这才吹响了集合的哨子。
嘟嘟嘟~
男子3000米测试,即将开始。
法学院新生们,从四面八方汇聚到起跑线,开始最后的拉伸和准备活动。
「老周老周!」
「什么情况?」
「学姐带这么多美女来给你当啦啦队?」
「你小子也太讲排场了吧?」
法学一班的男生们早就站成了一排。
蔡志鹏带著头,忍不住用手肘撞他,挤眉弄眼,低声起哄道。
「6
」
周明远跺了跺脚,显然也感受到了这近乎公开处刑般的关注度。
他抬起头,视线投向看台中央,扫过那几位罪魁祸首。
?
看到自家M的几位,连他也是一愣。
奇怪,诺诺怎么跑过来了?
自己也不缺啦啦队啊!
紧接著,男人的目光越过对他蹦蹦跳跳的啦啦队们,落在姗姗来迟的白色身影上。
没错。
大学恋爱就要有大学恋爱的样子。
几乎也就是前后脚的功夫,钟雨筠和赵雪紧赶慢赶到达了操场。
管理学院先他们一天考试,所以这会儿的钟雨筠和赵雪,别提多八卦了。
看过本院的男生跑步,也想看看男朋友发挥的怎么样。
「筠筠~过来这边坐!」
周明远对钟雨筠挥手的第一时间,杜佳诺就把两个小学妹叫到了身旁。
啦啦队嘛,聚在一起才有味道。
「学姐学姐,能跟你们拍个照片不?」
赵雪倒是十分乐意,有机会跟解忧传媒的大主播们认识,她巴不得能多聊几句,学上点秘而不宣的技巧。
「行啊,来。」
「各就各位!」
很快,热身结束,体育老师的声音响起。
起跑线上,瞬间肃杀。
十几名男生俯身,双手支撑在塑胶地面上,身体如同压缩到极致的弹簧,肌肉绷紧。
空气一下子紧张起来。
「预备—
—」
时间被无限拉长。
「砰!」
发令枪声炸响。
十几道身影窜了出去,沉重的脚步声砸在跑道上,发出「咚咚」闷响。
喘息声,加油声,鼓掌声此起彼伏,彻底打破了操场上的安静。
「好的好的,这里是专业解说小陈,给大家讲解一下三公里跑。」
陈可可坐在台阶上,笑意盈盈地勾住身边两姐妹的肩膀,清了清嗓子说道。
「三公里,七圈半,很讲究节奏和体力分配。」
「老板现在的策略非常聪明,跟随跑,利用前方选手破风,最大限度保存体力,降低能耗。」
有人拍照,有人鼓掌,有人大声给周明远加油。
这都不难理解。
可居然还有人专门给他解说?
陈可可的声音,将周围所有人的注意力都吸了过去。
钟雨筠和赵雪对视一眼,纷纷在对方眼中看到了惊讶。
「注意观察老板的跑姿,躯干前倾角度控制在5到7度之间,核心肌群收紧,几乎没有左右晃动和上下起伏,这是长跑运动中最合理的姿态,能有效减少不必要的能量损耗。」
陈可可先是挑了挑眉毛,然后换了副表情说道。
「没有长期科学的训练,绝对无法形成这种肌肉记忆。」
「天呐....
」
「再看他的摆臂,以肩关节为轴,前后自然摆动,前不露肘,后不露手,角度稳定在90度左右,像钟摆一样精准。」
「这说明老板他肩带力量和稳定性非常好,力量从下肢到上肢的传导非常顺畅。」
「我去!」
说到一半,陈可可忍不住看了一眼腕上的计时手表。
「老板目前的步频目测在185步/分钟左右,步幅大约在1.25米到1.3米之间,折算下来配速大概在3分38秒到3分40秒每公里。
「对于三公里这个距离来说,前期这个配速稍微偏快,但节奏控制得非常好,是标准的两步一吸,两步一呼,说明他的心肺功能和摄氧能力..