“左手手臂抬高三厘米，重心下压三寸，右腿膝盖向前。”
“手肘偏移过度，腰腹用力不是让你当抖臀蛋糕。”
“脚掌点地的同时拳头也要蓄力，这么大个人了怎么手上一点劲都没有的？”
“......”
若诚一手拿着魔药瓶小口小口喝着，一手拿着一根魔法凝聚的冰晶小棍子，游走在萌战士之间指导。
就是这个严格程度还有训练强度，比乌克娜娜高了不止一个程度。
大家苦不堪言。
却又因为这是实打实的干货，再加上若诚“大魔王”的名头，敢怒不敢言。
绝对不是因为乌克娜娜在若诚身后默默警告带来的压迫力。
好不容易熬到训练结束，萌战士们鱼贯而出，步履虚浮地逃出了这间魔法练习室。
“下次还是给大家留点休息时间吧。”
乌克娜娜给若诚递了一瓶果汁，建议说，
“他们毕竟没有和我们这几年的锻炼，只接触了数十天。”
若诚歪了歪脑袋，“姐姐，他们连这种强度都受不了吗？”
“这是我九岁就接受的训练强度的五分之一啊......”
“......”
乌克娜娜无言以对。
说实话若诚会更嫌弃他们虚，说假话，若诚又能一眼看穿......
她抿了抿唇，生硬地转移话题，说：
“要吃好吃的吗？现在还早，暗黑族如今也忙着自救，姐姐可以带你出去逛逛。”
原本能和乌克娜娜出去玩，若诚是很开心的。
但她还是摇摇头，凑上前亲了亲她的脸颊，体谅道：
“你很累了，我们回去吧。我的味觉是有在慢慢恢复，但我现在还不是很想吃东西。”
乌克娜娜捏了捏若诚的脸颊，眉心微皱着再次问道：
“真的不要？”
她并不希望若诚因为她压抑自己。
就算只是一点点，也不好。
若诚的食指绕着一缕乌克娜娜垂落肩头的秀发，稍稍低头在她耳畔私语，“回去咬咬。”
“这样就够了？”
“如果姐姐同意......”
在若诚把话说完之前，乌克娜娜就打断她，说：
“那就这样。”
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“白天的下水道怎么这么安静？路过的下水道口，就连我都感受不到什么情绪逸散出来。”
若诚单穿着衬衣，坦然地窝在沙发上玩乌拉拉让人寄过来的最新款的玩具，接受乌克娜娜的饼干投喂。
“不好吗？”乌克娜娜疑惑道。
“不好。”
若诚摇摇头，张嘴咬住饼干，用心声说，
“要么他们在这事情上认输投降，要么就是要搞一波大的。”
“不过暗黑族应该都不认识投降认输这几个字吧。”
乌克娜娜刚想拿起咖啡杯，就被若诚按下换成了果汁。