随后，雷电突击队便如训练火凤凰那般对待那些男兵，各种高强度的训练和严苛的要求接踵而至，让那些男兵们叫苦不迭、怨声载道，被折腾得苦不堪言。
然而，就在这艰苦的训练过程中，火凤凰的成员们并没有闲着。
她们利用训练的空闲时间，主动跟着雷电突击队的人一同训练，不断提升自己的技能和能力，使得火凤凰的队伍组成更加合理、更具战斗力。
在训练男兵的过程中，有一个有趣的现象引起了大家的注意——沈兰妮似乎对林国良产生了特殊的感情。她总是有意无意地针对林国良，对他提出更为严格的要求，甚至在训练中对他格外严厉。但实际上，这更多的是出于对他的关心和期望，希望他能够变得更加强大。
令人意外的是，林国良竟然展现出了超乎常人的毅力和耐力，在如此高强度的训练下，他始终咬牙坚持，没有被淘汰出局。
这不仅让火凤凰的成员们对他刮目相看，也让沈兰妮对他的感情在不知不觉中逐渐加深。
而在经历了情人岛事件之后，林国良也逐渐放下了对谭晓琳的执念，开始重新审视自己的感情。
在与沈兰妮的相处中，他慢慢发现了她的优点和可爱之处，对她的感情也在悄然发生着变化。
尽管两人之间的感情已经有了明显的进展，但他们之间似乎还缺少一个关键的契机，才能真正走到一起。
然而，木夭夭心里很清楚，这一天很快就要到来了。
就在刑讯训练的时候，林国良为了分散自己的注意力，竟然当着众人的面，向沈兰妮表白了！
这突如其来的告白，让沈兰妮完全措手不及，她的心神瞬间被打乱。
就在这时，林国良趁机抓住了沈兰妮，将她当作人质，与其他人对峙起来。局
面一下子变得紧张起来，众人都不敢轻举妄动。